17/05/02 16:28:29.36vxAvpiYY0.net
>>205
踏み台昇降もウォーキングもそんなに気にするほど違いはないと思います。
時間帯や天候でやりたい方を頑張れば良いのでは？
胃にトラブルがあるならそれこそプロテインが大活躍ですよ。
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胃にトラブルがあるならそれこそプロテインが大活躍ですよ。