【初心者】ダイエットの質問相談スレPart195at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問相談スレPart195 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト204:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/05/02 03:48:57.28f4ExSHqKM.net 夢屋の肥後すっぽんもろみ酢って、どうですか？ 痩せますか？ 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/05/02 04:15:25.73.net 酢酸は脂肪の吸収を少し抑えてくれるらしいけど、「痩せる？」と聞く奴には効果は感じられないだろう。 歯が溶けるだけ。 206:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/05/02 08:41:41.22ZFeYwUpp0.net 食べるだけで痩せる魔法の食材なんてないよ 207:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/05/02 14:08:07.9165j9a8zH0.net 【年齢】27歳 【性別】女 【身長】168 【体重】67.5kg 【職業】デスクワーク 【1日のカロリー摂取・消費量】不明 【タンパク質・食物繊維】不明 【ダイエットはいつから？いつまで？】4/27～ 【ダイエット開始時の体重】 68kg 【目標体重】 体重は気にしておらず、体脂肪率を34%→25%位まで減らしたい 【疑問点】 先日からジムに通い始めウォーキング10分→筋トレ→ジョギング20分～のメニューを組んでもらいました 筋トレは1～2日おきにやった方がよいとのことだったのですが、ウォーキングやジョギングは毎日行ってもよいのでしょうか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch