暇つぶし2chat SHAPEUP

- 暇つぶし2ch960:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 18:04:43.84 SWT6HsLs.net
>>919の続きです間違って投稿しちゃったわ

74グラム取ったとして、それでも今日の総カロリーはオムライスいれても2000キロ行かないんですよね…
やっぱりカロリー越えないとたんぱく質取っても無意味なんですかね？

この筋肉痛は無意味にしたくないんで…