17/05/04 21:23:19.78XzRmOwFD.net
>>584
治った？
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 21:27:37.44piySKobt.net
>>582
このあり余っちゃう勢い凄くわかるw
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 21:33:03.74u8MI7g5b.net
>>582
わかるわ
6日必死に禁酒して、その後メーター振り切って6日分の努力を1日で無駄にする
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 21:52:34.95rfiJ8vlG.net
>>587
尿酸値は
604:顕著に下がった
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 21:55:27.83XzRmOwFD.net
>>590
ありがとう
更にやる気がでたw
尿酸値やばいんだよなぁ
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 22:26:12.13seWD7VfE.net
>>582
乾き物としてはハイカロリーな糖質まみれを厳選して食ったみたいだなw
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 22:30:07.57rfiJ8vlG.net
ビールやめて蒸留酒とか言うけど、やっぱりアルコールそのものが良くないみたね。
肝臓の数値や尿路結石も収治まったし健康体になりつつある。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 23:43:00.53SSTzyd/i.net
>>584
そっか俺も尿酸値7超え行ったり来たり、アサヒのオフに変えてからは多少下がりアンダー7になったけど。
それよりも俺の場合は中性脂肪がヤバシ
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 07:12:21.40etoy53hM.net
>>593
結石ってものすごく痛いらしいね
610:1日目
17/05/05 07:23:28.55ddmD/NDW.net
一ヶ月体重減ってない
言い訳して飲みまくってるからだ
一ヶ月断酒だ痩せるんだ！
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 09:22:25.04xDGSWELV.net
１週間に２回くらいは飲みたいよな。毎日があかんだけでさ
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 09:31:04.52GO+GGqp3.net
>>597
飲めば？
誰も止めないよ。
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 10:43:50.73l+EtaQRm.net
>>597
いちいち書かなくていいから勝手に飲めよ。
やめとけ、とか構って欲しいのか？
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 11:28:58.13P9IGksFN.net
GW利用して帰省、昔の友達と会う為
禁酒解禁、糖質制限解除して早5日
恐る恐る体重計のったら+4kgだったぜ～
今日から禁酒&糖質制限再開だわ・・・
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 11:38:25.99/6kBOPOn.net
>>597
いいと思うよ
運動の効率が落ちるのと浮腫むくらいだと思うから
飲みたいなら楽しく飲むのがいいさ
最近麦茶が美味しくてしかたない
酒は誘われたときにちょっと飲むくらいでいいかなー
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 13:00:49.01fXnUZD31.net
酒飲んでタバコ吸ってそれが人間
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 13:51:03.57THGxPR+R.net
Myproteinが今日限定でゴールデンウィークセールやる
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618:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 15:34:45.64YyMykOCS.net
>>101
ビクドンうまいやんけ
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 16:38:54.86Gj6a1eoN.net
デブのクサ～いウンコｗ
世の中の自称ぽっちゃり（笑）はありがたくいただくようにｗ
↓
）
（
,, ） ）
ﾞﾐ;;;;;,_ （
ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
ﾞゞy､､;:..､） ｝
.¨.､,_,,､_,,r_,ノ′
/;:;":;.:;";i; '',',;;;_~;;;′.ヽ
ﾞ{y､､;:...:,:.:.､;:..:,:.:. ._ ､｝
".¨ｰ=v ''‐ .:v､,,､_,r_,ノ′
/;i;i; '',',;;;_~⌒¨;;;;;;;;ヾ.ﾐﾞ´ﾞ^′..ヽ
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".¨ｰ=v ''‐ .:v､冫_._ .､,_,,､_,,r_,ノ′
/i;i; '',',;;;_~υ⌒¨;;;;;;;;ヾ.ﾐﾞ´ﾞ^′.ｿ.ヽ
ﾞ{y､､;:..ゞ.:,:.:.､;:.ﾐ.:,:.:. ._υﾟo,,'.､） ､｝
ヾ,,..;::;;;::,;,::;):;:;:; .:v､冫_._ .､,_,,､_,,r_,ノ′
煽りはしていない
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 18:30:29.01etoy53hM.net
ゴールデンウィークで気が緩んで、野菜天ぷらとうどんと、かしわおにぎりのセット 頼んでしまった。 福岡なので、麺はやわくて めっちゃ美味しかったです
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 18:47:53.02gB4Y/yGm.net
飲みたい時間になってきたからウォーキングでも行ってくるかな
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 05:39:39.46Ax+gk3tn.net
時々
俺は飲んでも痩せてるぜとか
アピールするやついるけどなんなんだろな
別にお前に酒飲むなとか強制してるわけでもないのに
構ってほしいのかな
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 07:34:44.49rCNatuIo.net
>>608
たぶん生きていて唯一自慢できる事なんでしょうね
そっとしてあげましょう・・・・
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 07:44:51.008JW8mJo9.net
生きていてって大げさだなあ
最近のレス読んでても過度で無茶な飲酒は良くなかった
機会飲酒なら大丈夫って内容が多いのに
そんな０か１００かの思考や生活しかできないのなら
もう完全断酒しかないのでは？
スレタイから「節酒」をはずすとか断酒スレに移るとか
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 08:48:05.213bsW25Cp.net
機会飲酒とか訳知り顔で使って恥ずかしくないのかな？
己の意思の弱さを晒してるだけなんだけど。
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 08:59:20.33fwfrWv50.net
>>608
酒飲むと痩せないと決めつける奴もいるからね、お互い様ってとこだろうよ
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 09:00:57.31RYsySL+Q.net
スレタイには節酒はいってないやん
>1からはずせって意味か
逆にスレタイにはいってないのにって不満があるのかもしれないね
【節酒もOK】とか入れるか
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 09:50:47.65f5VeZvqI.net
>>610
ほんとだよね、まるごと同意だわ
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 11:21:52.84CECX6RrJ.net
タイトルについてはいっそのこと「禁酒・節酒ダイエット」みたいにしてもいいんじゃとは思う
俺の場合は適量で切りあげるのが難しくて一切飲まない方がかえって楽だから禁酒のほうを選んでるけど
量なり回数なり自分でコントロールして体重減って健康回復できるならそれに越したことはないしなぁ
こういうある種の我慢という努力を必要とするスレって、馬鹿な挑発する輩がときどき来るんだよね
ウザいことこの上ないけどかわいそうな人だと思ってスルーするしかないよ
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 11:56:31.37NrnS4anE.net
挑発もあるかもしれないが、単に「頭が悪い」奴も多いと思うよ
自分自身は適度な節酒でそこそこやれているから、
「俺のやり方こそが至高だ！他のやり方をする奴は馬鹿だ！」
と信じて、それを押し付ける奴。
要するに頭が悪い。
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 12:14:48.88BuiIO3Nz.net
ダイエットはじめてから
一切呑まなくなったよ。
そのかわり炭酸水がぶ飲みしてる。
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 12:31:27.87Sbp25OxU.net
>>616
つ鏡
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 15:26:11.46Xt/g6lo9.net
義理の姉が結婚式に向けて大好きなお酒を封印してる。
3ヶ月でかなりすっきりしたよ。
自分も見習わないと…。
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 15:48:12.21hXcyNw/d.net
えらいね
禁酒続かない
もう鏡見るのもやだ
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 15:57:16.80SJNW3DQn.net
小池百合子も都議選まで禁酒と言ってた
636:
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 16:15:49.43BuiIO3Nz.net
>>620
呑みたい時はソーダ水あと
呑み会はお断り入れて全部痩せるまで拒否した
おかげで財布にも身体的にも楽になった。
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 16:19:34.622LWyKzHE.net
酒って人によっては自己嫌悪を強めるよね
んで辛くなってまた飲んでさらに自己嫌悪、、、
あんまり辛い気持ちになりなさんなよ
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 16:33:58.96BuiIO3Nz.net
>>623
人恋しさに呑んだ酒がなおさら人恋しくさせるって
かんじですな私の場合
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 18:44:47.75dQBrIegV.net
GW中お酒呑まなかった
おかげで2kg減った
誤差だという人もいるだろうが、これまで下痢をしようが体重がビクとも動かなかったんで嬉しい
休み明けにはゆる断食に入ってもう少し減らす
お酒は5kg 減るまで封印
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 18:46:31.47zx1JczV4.net
>>625
すごいな
俺今日ほんと久しぶりに飲まなかったんだけど、全く眠くならないの
やばいのかなこれ
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 18:53:29.89NT5xP5ee.net
私は飲んじゃダメだとか控えなきゃとか意識すると余計にたくさん飲みたいけど
飲みたきゃ飲めば良いっていうことにすると自然と飲みたくなくなる、飲む量が減る
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 19:11:49.77mRGu0Iem.net
>>626
本当は飲まないで寝た方が熟睡出来るって言われてるけどね
酒飲むと寝れるけど睡眠が浅い
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 21:20:44.99eKyhik67.net
>>626
眠くならないと言ってもまだ１９時前の書き込みだから、普段何時に寝てるのか知らんが・・・。
毎日飲酒してたのに急に飲まない日を設けたから、脳みそがビックリして活発に活動してるから眠気が来ないんだろう。
初期の離脱症状だな。
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 21:42:47.984d3oYVLD.net
暑くなって薄着の季節、二の腕見て愕然とした
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 22:05:41.05emKLNWit.net
ゴールデンウィーク、旅行で四連敗してしまった
明日は飲まないぞ(ｷﾘｯ
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 22:09:53.86mRGu0Iem.net
一ノ蔵の純米吟醸辛口を頂いた
味見が止まらないw
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 22:19:40.07yQ5Nd+i9.net
今日も炭酸レモンで夕食。
ご褒美にレモンを絞って入れてる。
酒代に比べたら安いもんさ。
でもプチ贅沢気分。
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 22:28:54.81Bwlsbo+o.net
>>632
味見は大事だよね。とっても大事だよね。
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 22:34:24.79emKLNWit.net
最近美味しいと思った日本酒は小樽で飲んだ而今だ
入手困難な三重の銘酒だね
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 01:10:04.69hbKVZB+1.net
肉体労働してるけど、仕事終わりにスカッとするために飲まずにいられん
どうしたらいいの
今日もポテチと焼き鳥で1リットルビール飲んだ
肉じゃがとチーチクも欲しかった
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 01:20:48.94E1Vs22ym.net
禁酒ダイエットスレというより飲みすけスレになっちまったなw
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 01:53:26.27ri6Jcz5Y.net
>>636
ビールのつまみにちくわにマヨネーズをつけてもうまいよね
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 02:02:50.
655:34ID:zGiFLZ5L.net
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 02:08:32.08Jh944y6j.net
>>636
肉体労働していてお酒のみたいならば
朝と昼の摂取カロリー抑えるしかないかな
あるいは夜のつまみは糖質なくすとか
俺も学生時代の夏休みや春休み工場の期間工のバイトやってたけど
あの労働の後にビール飲めなかったら発狂していたと思う
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 02:08:57.85B0e1DJsG.net
>>637
それもしれっと酒量報告するスレになってるし
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 04:20:35.14ZMorg5h3.net
なんかヤル気無くなる書き込みばかり。
好きなだけ飲むのいいけど人の足ひっぱらないで。
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 04:43:45.94i3TqCC0c.net
また酒で失敗した
もう飲まない
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 06:16:13.33lxb0NWIP.net
>>642
連休なのにやる事がないカスどもは無視しよう
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 06:20:13.80B0e1DJsG.net
朝からグリーン車で呑むビールはやっぱ旨いわ
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 06:46:09.28kTqhilxJ.net
断酒1日目だけど、既に顔のむくみが軽減
これはモチベーション上がるわ
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 07:17:12.09xJLjGpmE.net
>>642
こんなことでやる気無くなるならこのスレ来ない方がいいよ
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 08:07:30.72X3Ry39zU.net
二日飲まないだけで1.6キロ減ったわ
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 08:28:51.89EJTuH03T.net
1時間のジョギングで寿命が7時間延びる、という研究結果
URLﾘﾝｸ(wired.jp)
ランニングは脳の老化を防ぐ
URLﾘﾝｸ(wired.jp)
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 08:36:57.920ZtSWyFk.net
>>646
むくみなくなるよねー
29日から断酒して今日で1週間
体重2.5kg減 下半身の浮腫が消えてデニムもワンサイズダウン
来週も頑張ろ
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 09:00:02.61GPMH/OjC.net
昨日は家で久々に飲んだけど
満腹中枢がいかれてドカ食い
今朝起きたら有り得ないくらい腹でてる
やっぱ酒は怖い
楽しかったかって言われると楽しくなかった
ただ食べたいだけに飲んでた
今日は絶食する
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 10:00:57.412gw7RSY/.net
居酒屋の飲み放題に、
ノンアルコール、ノンカフェイン、無糖のドリンクが少ない。
普通に炭酸水とか飲みたい。
輪切りレモンが付いてたら最高。
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 10:01:08.33HNoJXMbR.net
177センチ66キロ年齢40代の男。
毎晩1.5リットルのビールをほとんどつまみ無しで飲んでたんだけど、実験的に金曜の晩だけの飲酒にしてからはや3ヶ月。
摂取カロリーも増やしてないんだけど体重は変わらず。
もともと太くない場合は禁酒しても痩せないね。
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 10:50:37.41JMPXGp6O.net
機会禁酒もいいけど、基本的に酒を飲みたいという欲求をどうにかしないと
一生、飲酒欲求と戦わないといけなくなる
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 11:20:32.603+YARoCT.net
機会飲酒の奴なんて酒飲みから見たら飲酒欲求のない奴にしか見えないけど
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 11:28:21.69E1Vs22ym.net
三泊四日の旅行を終え今朝五日ぶりに自宅で体重を計ったが３日の朝とほとんど変わっていなかった
旅行中は毎日ビールや焼酎、赤ワインを飲んだが量が少なかったからか
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 11:38:51.97JCVNle1P.net
>>654
一日飲まなかったら酒どうでも良くなるわ
０コーラで充分
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 12:03:47.39Q+II2Pj7.net
１日飲まないと「なんだ、平気じゃん！この調子でまずは一週間禁酒から始めるか。楽勝かな」って気分になるけど
３～４日禁酒した頃になると飲酒欲求湧いてくる。
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 12:08:55.01nQ3H5vzj.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 12:33:44.510ZtSWyFk.net
ここって、本気で酒止められない人いるよね
自分は仕事と付き合いで飲酒せざるを得ない場合が多いけど、飲まなくても平気
外食で飲む分、家には絶対酒を持ち込まないし
だから酒断ちは、如何に酒を断るか、だけなんたけど
酒自体を止められない人は辛いだろうな
酒は太るというか、贅肉付いて下腹が出るんだよ
1-2週間呑まないだけで、ボトムスが2サイズダウンするから
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 12:36:08.41E1Vs22ym.net
>>660
断酒スレではないからね
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 13:05:59.09oY1wlzWG.net
連休中は仕方ない
また明日から仕切り直して頑張る
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 13:15:38.91lxb0NWIP.net
>>662
何が仕方ないの？
酒飲まないと死ぬの？
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 13:19:27.76Gs29QsO0.net
>>663
いらいらしすぎだろ
まあGWは皆楽しんでるのにお前はぼっちだもんな
気晴らしに散歩でもいきな
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 13:21:14.103+YARoCT.net
>>663
気晴らしに一杯どうだ？ぐいっと
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 13:33:13.02oY1wlzWG.net
>>663
死ぬ訳ないだろ？
親戚が集まったり、久しぶりに旧友にと会ったりと色々と機会飲酒があるから仕方ないと書いたまでだよ
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 13:46:21.65Jh944y6j.net
ごめん 我慢できない
今から近所のはま寿司いって
ビールチューハイ冷酒飲んでくるorz
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 13:46:39.49Gs29QsO0.net
>>667
くそわろた
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 14:00:17.20lxb0NWIP.net
連休というのに即レス返す奴ばっかか。
やっぱりやる事ないから酒飲むような屑なんだな。
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 14:22:34.80Gs29QsO0.net
>>669
引きこもりだからね(´ー｀)
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 14:26:39.220BISqwtE.net
もうめんどくさいから節酒スレ立てませんか？
絶対その方がいいよ
節酒基本の人と完全禁酒では土台が違うと思うんだけど
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 14:32:20.878/Btpb+T.net
>>653
俺も同じ身長だけど体重は82kg。毎日飲酒。私が酒をやめたらあなたと同じ体重になるということかもw
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 14:35:52.41oY1wlzWG.net
>>667
今日まではいいよ。明日からまた頑張ろうw
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 14:37:43.62B0e1DJsG.net
明日から本気出す
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 14:59:31.23TtzMXVf/.net
>>672
俺の場合、ビール大量に飲むので次の日必ずお腹下す。つまり毎日下痢状態だったので栄養吸収が悪い体質なのかも。
ちなみに、禁酒前は腹囲77センチ体脂肪率15％、禁酒後も77センチ15％。
なーんにも変わらねぇよ。
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 16:34:55.73q0RPZ96e.net
>>671
うん、わけてもらいたいな
自分は基本断酒を目指したい派
節酒や機会飲酒推進の人とはもともと考えが違いすぎるね
でもここでは節酒派の声の方が多いそうなので、新スレは断酒メインのほうを立ててうちらがでていった方が良いのではと思う
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 16:46:48.953+YARoCT.net
目的はダイエットであって断酒、節酒は手段でしかないのに
断酒目指すとか
そもそもスレの趣旨と違うでしょ
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:03:38.32q0RPZ96e.net
>>677
まえもスレわけようって話になったらこういう風に言われたんだけど、やりようだと思うし板違いとも思わない
だから、
新スレは禁酒断酒でダイエット
とかどうでしょうか
アル中自慢のスレではありません、飲んじゃったテヘペロ報告もいりません、もともと禁酒ダイエットのスレもあるので各々でうまく使い分けてください
等とスレのルールに明記したい
こっちがでてくのは実はかなりシャクではあるけど、ほんとこの流れがいやなので
建設的にいきたい
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:04:30.66Rro8SIZj.net
断酒スレなら昔から他にある。
わざわざダイエット板で新スレなんて立てるなよ…
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:07:30.73q0RPZ96e.net
いやなら来なければいいだけですよね？
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:10:58.12q0RPZ96e.net
ダイエットの目標が達成できたらスレ卒業するなり、節酒OKのスレに行くなりすればいいし
アル中メンタル案件については他の板の禁酒スレに誘導は当然として
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:16:33.52Rro8SIZj.net
一時的な感情でスレ乱立させんなよってこと。
今までだっていろんなヤツ沸いたけど、成功して卒業するヤツもいるし、挫折して離れてくヤツもいるし、戻って見に来るヤツもいる。
結局ダイエット目的のスレで一生張り付くいるヤツなんていないんだから、いずれ流れて今まで続いてきてるんだからスレはココ１つでいいんだよ。
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:25:39.56q0RPZ96e.net
>>682
一時的な感情とかいわれても 違うよ
でてく人も入ってくる人もそりゃあ沢山いただろうし私自身も実は何年も前から何度も出入りしてるけど、
そもそも節酒OK機会飲酒推進の人たちと、断酒禁酒派の人は相容れないものがあるよねって話でしょう
健康メンヘル的な断酒スレともやはり違いは明らかだよ
新スレ立てるよ
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:27:52.653+YARoCT.net
＞新スレは禁酒断酒でダイエット
禁酒は曖昧な言葉
断酒でダイエットなら誤解がない
が
んな分けてどうするかねｗ
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:29:40.413+YARoCT.net
断酒ダイエットスレ立てても
断酒できませんでした飲んじゃった明日から断酒とか
レスが付く事が予想されるし
そもそもそんなんで断酒できないなら無理でしょ
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:38:09.57Rro8SIZj.net
酒が関わるスレなんだから、飲みながら酔っぱらいが一言書いて行くことぐらい分かるだろうに…
しかもGWだぞ、そんな事もスルー出来ないなんて一時的な感情でしかないじゃないか。
それで新スレなんて本当やめとけって。
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:40:12.89q0RPZ96e.net
>>684
んだね アドバイスありがとう
断酒、一生なのかダイエット中だけなのかはほんとそれぞれでいいと思うんだ
失敗したらそれはそれで、自分で無理だと思ったらそっとスレから遠ざかってもらえればと
正直断酒で減量を目指して日々がんばってる身としては、ここのスレで節酒はおろか逆に機会飲酒推進みたいなかきこみみるのももうウンザリで嫌なんだわ
もともと考えがそれが目的の荒らしもいるんだろうけど、繰り返しこの流れになるのは根本的な立ち位置が合わないせいもあると思うので
掛け持ちするなり、自分のめざすほうのスレにいくなり使い分けて欲しい
新スレ立てるの賛同者待ち
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:40:46.733+YARoCT.net
人が飲んじゃったとか見て心乱されるならそもそも２ｃｈなんか見るべきじゃないよ
俺は人が飲んじゃった報告見ると逆にすがすがしく思うね
俺は達成できてるのに出来ない奴だらけだと
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:41:27.69quNDHURR.net
>>686
ほっとけば？
こういう奴はやらないと分かんねーんだよ
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:43:04.03quNDHURR.net
>>687
反対はしないよ
自分で立てれば良い
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 18:00:00.53zGiFLZ5L.net
俺はこのスレの無様さこそがアルコールの問題の根深さを示していると思う
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 18:00:47.703+YARoCT.net
そもそも禁酒ダイエットスレなんて
目標達成できたんで今日から酒解禁です～
あ～酒がウマイ！とかレス付きそうだけどな
俺も今目標体重より3kg下回った
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 18:01:29.05Rro8SIZj.net
>>689
あんまり言うとしつこくなるからこれで俺は最後にするが、本当やめとけって。
そもそもあなたの「メンヘラの断酒とかとダイエット目的の断酒は違う」って考えが、まず改めた方が良いかもな。
ふつうの酒やらない人は断酒って言葉使わないの、休肝日もな。
じゃ禁酒の日は何て言うのかって言ったら、それは「ふつうの日」な訳。
だから、ダイエット板に禁酒スレはココだけで良いんだよ。
断酒とかの言葉が日常的な時点で、違う板に行くのがそもそもなのかもって頭に少し置いて、少し考えてみるのもどうかな？
まあ、それでも新スレ立てるならもう俺はなにも言わないよ
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 18:05:23.61quNDHURR.net
>>693
俺あてかよ…
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 18:09:43.84Rro8SIZj.net
>>694
すまん
>>693は>>687宛
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 18:09:57.65ttQrrumL.net
ダイエット中だけ断酒なんてリバウンドフラグでしかない
痩せたからと解禁して呑み始めたら確実にリバウンドするよ
断酒したいなら「一生」の覚悟が必要
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 18:13:17.19ri6Jcz5Y.net
>>677
同感
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 18:16:58.90E1Vs22ym.net
>>683
早まるでない
冷静になりなさい
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 18:28:56.72ri6Jcz5Y.net
要はほどほどに飲めればいいんじゃやいのかな
今から王将へ行って唐揚げと餃子を食べながらビールを飲もうかと
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 19:26:37.28YohTPmQt.net
ていうか別にスレにこなくても一人で断酒しとけばいいのになw
個人的にここで飲んじゃったとか書き込むレス見ると、自分は気をつけようって励みになるけど
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 19:27:15.74/tLFRs1f.net
ゆるく節酒や機会飲酒しつつ、食の控え方とか
体重の減り方なんかを話し合う気軽な感じのスレが欲しいんだよ
飲むとアル中呼ばわりされるし、説教されるわでここは居心地悪いんだもん
ここは禁酒スレでいいから節酒スレ欲しいわ
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 19:30:52.80HIBF4SIs.net
いろんな人いていいと思うんだけどなー
断酒派も節酒派も
どっちも目的がダイエットなんだから
酒やめたい人だけの人は他の板だけどね
私は運動が楽しくなって運動の効率をあげるために断酒してるけど
もし仕事で飲まないといけないことがあったらどうせなら楽しく飲もう、と思ってる
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 19:58:12.11ZMorg5h3.net
あーもー我慢出来ん！
アイス食べる！
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 20:11:01.52zGiFLZ5L.net
カロリー少ないガリガリ君オススメ
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 20:11:06.41B0e1DJsG.net
>>703
ブランデーかけると美味しくなるよ(ﾆﾔﾆﾔ)
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 20:14:57.563+YARoCT.net
アイスをつまみにビール飲むと美味いよね～
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 20:39:59.683U6P1RH6.net
禁酒（断酒）を目的とするスレであればそもそも板違いだと思う
ここはダイエット板だ
もし立てるのであれば、「身体・健康」板あたりに
「健康のための禁酒・断酒・卒酒」みたいなタイトルで、
依存症まではいかないけど酒止めた人たちのスレとして建てるほうがいいんじゃないかね
（ダイエットしてる人に限らず同じような問題意識を持ってる人たちがほどよく集まると思う）
でもってこのスレについても、やっぱりスレタイに「節酒」って言葉を入れておきたいな
ちょっとまえに>>615でもさらっと書いたけど、
「痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット」に変えて
節酒派OKであることを明記しておきたいんだけど
正式提案してみて賛同はどれくらい得られるだろうか
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 20:40:08.909vhudlkF.net
>>702
だよな、禁酒でも断酒でも節酒でもダイエットに及ぼす影響は皆それぞれ違うし、体質や体格や遺伝によっても何が正解かは分らんけど、様々なケースのレスがあれば何かしら参考にもなるしね。
上の方で誰か言っていたけど0か100でなくてもね、意志弱い人だって沢山いるけど、ここのレス見て「押し、また明日からやってやるぜれ！」みたいな人もいると思うぜ。
さーて俺も明日から週２飲みの節酒からの節酒頑張るわ！
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 20:48:40.65/tLFRs1f.net
>>707
スレタイ節酒記載いいと思う
次スレお願いしたいです
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 20:53:18.22E1Vs22ym.net
>>706
それはない
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 21:05:59.46q0RPZ96e.net
んーなるほど
あまり需要はないのかな？
>>707さんの提案のようにスレタイに節酒も明記するのは賛成
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 21:12:44.69I13zRv6Y.net
仕事終わってパチ屋行って帰ってきたら凄い疲れてて
飲まずにいられないんだが…どうしたらいいんだ
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 21:22:33.67zGiFLZ5L.net
パチ屋行くのをやめる
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 21:29:58.16q0RPZ96e.net
なんかものすごく私が重度アル中ぽく思われてる気がしますが、ここで呑んだと報告しないだけで実際はたまに機会飲酒を楽しんでいますので・・・
ほんと個人差大きくて、
私の場合はのまないほうがダイエット効率いいだろうとは思います
２つスレがあったらわたしは断酒寄りの方に行くよってだけなので
あんまり心配してくれなくて大丈夫ですw
お酒控えて痩せたよ～～とかの報告がききたい
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 21:30:42.67YohTPmQt.net
別に心配してるやついなくね？
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 21:44:36.78E1Vs22ym.net
>>712
飲みなはれ
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 21:55:19.85quNDHURR.net
>>714
お前、新スレたてるとか息巻いてた奴だよね？
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 22:11:27.22ZMorg5h3.net
>>714
誰よ？
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 22:22:39.56q0RPZ96e.net
>>717
そうよ？ってか立てた方がいい流れかと思って提案したんだけど案外需要なさそうだったね
私が思ってたよりみんなオトナで多様性のある現状でも、スルーや反面教師にしてそれぞれうまく使ってらしたね
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 22:28:30.73ydy3htRW.net
新スレいらない
ここは色んな人が自由に書き込みしてるから
私は週末だけ飲む
彼氏が遊びに来るから
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 22:44:14.59m18MtUAi.net
酒臭い女とセックスしたくないな
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 22:48:31.25dN4ae8FH.net
流石童貞わかってないねぇw
相手が酒臭いということは自分も当然飲んでるんだろ？匂いなんて気になるはずがないんだよな
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 22:50:06.42quNDHURR.net
>>719
分かればよろしい
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 23:08:53.28B0e1DJsG.net
>>667
(で、この人寿司は食わなかったのだろうか)
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 23:18:19.34hbKVZB+1.net
飲んじゃったーあはは
きもちー❤️
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 23:23:20.98m18MtUAi.net
>>722
くっさー
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 23:38:31.43ri6Jcz5Y.net
>>721
タバコ臭い女よりはマシ
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 23:57:51.61ADKK8EuS.net
酒飲まないと誘えないが
酒飲むとチンコ勃ちがわるい
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 00:30:40.24UHgVFK8T.net
ほんのり酔った女ってかわいくて好きだよ
臭いとか言ってたらスケベ行為全て味気ないものになってしまうよ
まあ俺も飲みすぎると役立たずになるのでアレだけど
746:667
17/05/08 00:36:00.347cH1YsvZ.net
>>724
寿司も食いましたよ
私は糖質制限+禁酒してるので
保険でパックン酵母?と野菜ジュース飲んでから
はま寿司行きました
久しぶりの寿司と酒は最高でした
帰宅して5時から10時まで爆睡
明日から会社なので
仕方なく焼酎のんで再度寝る予定です
明日から禁酒+糖質制限再開です
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 00:39:10.767cH1YsvZ.net
私見ですが
スケベするときは酒あまり飲みたくないですね
中折れする可能性もあるので・・・・
理想はスケベして女寝たら
ネットしながら酒をチビチビ
もちろん若かったら中折れしないだろうし
多少飲んでもそのまま突入可能でしょうけど
いいオサーンなので無理
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 00:59:19.42fMtpIDYI.net
頭の中ピンクになってる酔っぱらいは深酒してないで、はよ寝ろw
連休も終わったし、また禁酒頑張ろうぜ
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 06:22:56.41bzQCCA7c.net
エッチしてからお酒飲むんだよ
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 06:34:37.32gmiN4m8r.net
やっぱり呑んだら浮腫んだ朝一番の顔が違う
また今日からコツコツ禁酒に励もう
昨日の話題流したいのかなキモいのが湧いてるね
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 06:51:21.67wAV15rIU.net
今どきオサーンとか平気で書いてしまうおっさん
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 06:53:21.23MDxerJlY.net
リーマンとかな
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 06:54:08.31DAyjyZc4.net
コーマンなら知ってる
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 07:32:27.45786IQyt7.net
断酒四日目だ
飲みたくなってきた
飲んだら三日頑張った意味が無くなるな
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 07:32:54.64786IQyt7.net
>>731
うわ気持ち悪い
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 13:32:35.58qJWrNPxx.net
禁酒で５キロ痩せたことに気をよくして久々に外に飲みに行ったら
メガネ壊れてるわ（一万三千円）カバン無くしてるわ（訳８千円）肋骨ひび入ってるわ
記憶はないだわでダイエット関係なくもう飲むまいと誓う
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 13:37:29.16sz0SVLoF.net
>>714
節酒して痩せたけど？
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 13:48:49.37qJWrNPxx.net
>>714
痩せたし飲んで身に覚えの無い怪我したんだけど見る？
URLﾘﾝｸ(iup.2ch-library.com)
糖質制限だとジンだのウォッカだのが良いって言うから！！
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 14:50:06.299lUOOeST.net
糖質制限で蒸留酒ならOKとか言われて
おもくそウイスキーだか飲んで人生終わったおっさん前いたよね
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 15:16:26.82sz0SVLoF.net
>>742
酒乱かよｗ
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 15:22:57.29RydeLQOF.net
>>731
いわきノブ子で脳内再生される
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 15:29:30.25IvqY5YjQ.net
GW明けてとりあえず3勝4敗ですべて機会飲酒。思ってたより達成できたわ。今週は既に最低3回は機会飲酒予定あり。夏やお祭の時期は気をつけないと。
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 15:34:53.35S3SrIk7b.net
糖質制限的にはOKでも蒸留酒はどうしてもアルコール濃度高くなっていくから
よっぽど気をつけないとダメだな
もちろんそんなの人それぞれで問題なくやっていけてる奴のほうが多いのだけど
迂闊に蒸留酒なら大丈夫だなんて言ってはいけないよね
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 16:52:54.57YVmxmy4V.net
>>740
わろた
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 16:57:28.82h00VuT1m.net
>>740
人様にもに絶対迷惑かけてるぞｗ
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 18:43:12.73Bv3fciL1.net
>>742
見逃した(T_T)
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 18:44:11.97Bv3fciL1.net
酔ってイヤホンなくした 最悪…
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 19:13:46.73HgTsgnmd.net
節酒(週末だけ適量)&晩飯の米抜きで１ヶ月で4キロ減った
毎晩ワイン１本とか飲んでたから、やっぱり太るのにアルコールの影響は大きいね
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 19:19:33.11MdAzRaUW.net
>>752
それでつまみも食べてれば絶対にやばいな
酒をやめてからおいらは、間食もしなくなったよ
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 19:22:25.80bzQCCA7c.net
間食もしないカロリーも800で抑えて水割り３杯
もうダメだ…
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 20:24:32.995KvmbGy8.net
>>752
こういう報告はイイね参考になる
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 20:50:10.29E+5KRGuz.net
>>754
何がだめなんだ？
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 21:32:44.85bzQCCA7c.net
>>756
アル中だってこと
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 21:52:44.69E+5KRGuz.net
>>757
ここじゃなくてメンタルヘルスとかの
重度の人向けのとこの方が良いんじゃないか？
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 22:17:47.85sz0SVLoF.net
自分は機会飲酒OKなのに断酒スレを新たに立てて
そこに移住しようとしてたキチガイは意味不明だったな
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 22:25:32.76SaIsKQ/o.net
>>759
ニホンコデオケ？
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 22:53:50.84XsqGcsql.net
パチ屋で買ったからついつい飲んでしもた
ビール2杯、白ワイン一杯レバニラ炒め、餃子…
これくらいならいいよね
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 23:09:21.83BHvbv0EB.net
いつの間にか懺悔だらけ
そんなに見知らぬ人に慰めて欲しいのか
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 23:13:33.67wAV15rIU.net
機会飲酒機会飲酒と馬鹿の一つ覚えみたいにめんどくさい人だな。
今飲酒は控えているのでお酒は飲みません、と言えば済むことなのに、頭悪いの？
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 00:03:33.17WYwEW2Gm.net
>>759
本当だよな。
結局は連休で沸いてた変な類いの一種で、親身になってた人達がｶﾜｲｿｳだったわ
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 00:23:08.371U/H1+4c.net
GWはあえて飲んだが
今日もついついその流れで飲みそうになってしまった……
しかしたまたまコンビニでみかけた週刊スピリッツの
「健康で文化的な最低限度の生活」って漫画でアルコール依存の恐ろしさを語っていたので
酒買わなかった
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 00:34:24.74RbRbEOQa.net
どうせビールのCM見て飲んでしまうんだろ？
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 03:11:03.61oGB53Kcr.net
こう暑いとフッと冷たいビール飲みたくなるね
3ヶ月なんとなく飲まないでいたら、お腹のドーナツが消えてた
4キロ減でお腹と背中についたプヨプヨが大分無くなったのが嬉しい
お菓子はそれなりに食べてても痩せるもんだね
酔っ払って真夜中のカップ麺とか無くなったしな
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 03:15:14.29mgPJJWZs.net
俺ホントやらかしてカウンセリング受けたとき
「いくら分かったつもりでも脳は一回覚えた快楽は何度でも欲する」
って言われて、ああそうだなって思った
アルコールは決して楽な敵じゃないけど、
本当の敵は自分自身なんだよな
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 05:53:35.12z1tnHGOb.net
>>761
パチンコして酒飲んで…。
クソみてーな生活してるな。
どっちもやめろよ、デブ
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 07:12:58.83XZ/SflpD.net
新スレ立てると騒いだwものです
あえてここではわかりやすく断酒とか機会飲酒という言葉を使っただけで
ダイエットの効率あげるために極力無駄に呑まないようにするってだけ
スレ分け需要はきっともっとあると思ってスレ立て名乗り出たんだけど結果的にお騒がせしてしまってごめんね
親身にアドバイスくださった人、いろんな意見書いてくださった方、ありがとう
連休中はあまりに見苦しい呑みました報告ばかりだったからつい熱くなってしまったよお騒がせしました
自分は連休中ノンアルコール達成
残念ながら体重はほとんど減りもしなかったが増えなかった
車運転するから、飲まない分例年のように家でのんびりする日は少なめでアクティブに出かけられたかな
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 07:25:41.56G6XjgUSf.net
いろんな意見がある方がダイエットに燃えられる。個人的には
禁酒スレなのに飲んだ報告だけしかしないのはスレチ
飲んで後悔したり、飲んだから運動したという報告はOKだと思ってる
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 08:08:18.18ipr0+f+P.net
>>770
終わった話を何度も蒸し返すクズ
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 08:42:11.997m7SzmhL.net
>>772
そいつが蒸し返したんじゃないじゃん
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 08:51:44.00h3BBpgSe.net
>>770
痩せてないなら断酒も無意味だな
飲んでるがその分運動してるから痩せる痩せる
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 09:44:30.66.net
運動で痩せると思ってる人まだいたんだ・・・
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 10:01:39.79G6XjgUSf.net
いや、痩せるだろw
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 10:05:36.58sXSRxPOL.net
>>775
えっ？(ｴｯ?)
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 10:06:22.07h3BBpgSe.net
>>775
こいつ何言ってんだ…
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 10:09:32.777uSsD5EB.net
>>774
しかしそれじゃここに居る意味ナシ。
俺は機会飲酒しながら毎日走るようにしてるので
このスレの話が一番しっくりくる。
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 10:39:21.47t22DXNCP.net
運動よりかずっと継続していく食習慣のほうが大事だろーとは思うけど
少しの運動は必要、しかしその少しすらもできてない個人にとっては
まず運動で痩せてきたってことはあり得るかとね
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 10:47:31.96h3BBpgSe.net
>>780
あなたは運動さえ出来ないんだな
ただ１時間半走るだけなのに
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 11:38:36.64xKQ9v91/.net
おれは大して酒好きじゃないけど 付き合いで飲むことある、
酒飲むとめちゃくちゃ飲む
ウーロンハイジョッキ12杯90分 日本酒４リットル
テキーラ10杯
酒で潰れたことない
でも１人の時全然飲まないよ
ダイエットしたい
酒飲み出して12キロ太ったかな
あと10キロ痩せればちょうどいいんだがなー
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 11:43:42.62lRCuv4/V.net
>>782
付き合いで飲む程度の頻度で12kgも太らなくね？
食いすぎが原因じゃないの？
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 11:50:11.89xKQ9v91/.net
>>783
つまみとかだろう
10時間飲んだことあるし
酒てよりつまみだとおもう
日本酒はたまに飲むぐらいだし
あー不摂生やめたい
飲めや、食えやで食わされる事もあった
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 12:01:07.02LR97XRVn.net
>>784
酔わないのに飲まされてるとかとんでもないバツゲームでしかないので即刻やめるべき
酔わない＝かっこいい ではなくて、人類みな酔う利点からさしておいしくもないビールだの
ウイスキーだの日本酒だのを飲んでいるのであって、それがないなら
オロナミンｃのんでたほうが絶対においしいし栄養にもなってるから
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 12:05:30.42xKQ9v91/.net
そうだな、酔わないてより酔えないんだ
介抱されるのやだから
あと恐い歳上とばっか飲んでるから酔えないんだよ
飲まされてる訳じゃないけど
段々酒の誘い断るようにするよ
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 12:13:48.14rhdx02Iv.net
日本酒2升以上飲んで酔えないとか、巨デブなんじゃないの？
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 12:18:31.98xKQ9v91/.net
180センチ84キロ、
体でかいから？かわからんが潰れたことないよ
何人か潰したことならあるwwwww
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 12:27:07.45LR97XRVn.net
>>788
もっかい念を押しとくけども、酔わない＝かっこいいではないんだよ
勿論酔いつぶれる＝みっともない は分かる
なのであなたは酔いもしなえないのにただただ肝臓を痛めつけている事実を直視して
体を労わって長生きして下さい
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 12:46:32.81mIPj1WVo.net
おいおい
酒ほとんど飲んでねーのにほとんど痩せてねーとか
じゃあ原因は酒じゃねえよｗｗｗｗ
それなのに断酒がー断酒がーとか
マジで頭おかしいんじゃねえか
目的と手段間違ってるよ
お菓子ぼりぼり食いながら断酒叫んでんじゃねえのか？ｗ
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 13:03:54.41xKQ9v91/.net
だから飲むときは飲むっていってるだろ
理解しろ、
付き合いてーのもあるんだよ、
出されたもんは全部食べなきゃ失礼だし
酒も付き合いでけっこう飲んでたんだよ
１週間酒やめてるだけ
まー程々にしとく
連日酒飲んでたらもたん
胃がもたんよヒーヒーだよ
若いから食べれるだろみたいな
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 13:13:13.67RbRbEOQa.net
>>791
お願いだ、バカは消えてくれ
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 13:21:43.80mIPj1WVo.net
>>791
付き合いを断ったらまずいんじゃないのか？
ダイエットなんかする必要ないだろ
おしっこから糖が出るようになればそのうち痩せんだろ
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 13:27:09.90xKQ9v91/.net
おまえや体育会系の付き合いしたことねーんだろwwwww
わかってくれやーー
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 13:27:51.13xKQ9v91/.net
おまえら体育会系の付き合いしたことねーんだろwwwww
わかってくれやーー
飲むだろとかジョッキ空いたらまた飲んでの繰り返しよ
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 13:32:24.14mIPj1WVo.net
分かるよ
一度その循環に陥ったら体壊して長期入院するまでみんな許してくれないね
退院後もまだまだイケんだろーみたいな輩も出る
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 13:33:35.387uSsD5EB.net
それで死んだやついる。ほんと無駄死に。
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 13:34:24.24mIPj1WVo.net
同じ道辿るだろうね
ご愁傷様ですチーン
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 13:36:02.44mIPj1WVo.net
酒断るようになったらツマンネー男になったとか言われて仕事も上手くいかなくなるだろうし
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 13:39:41.49sXSRxPOL.net
相変わらず煩悩漲る無間地獄なスレだな。
お前ら酒に溺れるの楽しんでるだろ？
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 15:01:48.50ZQB0QD30.net
ここで口論するの楽しんでるやついそうw
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 15:10:10.94mIPj1WVo.net
まあ俺はもう節酒もできたし
ダイエットもできたし（目標体重より下回るようになった）
次は筋トレスレでも行くかな
みなさんがんばってね
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 15:29:55.39ny//Qm8J.net
勝手に行けや
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 15:44:11.90mIPj1WVo.net
はいは～いｗ
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 15:55:07.65sXSRxPOL.net
>>804
おかえりー(ﾆﾔﾆﾔ)
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 16:02:59.34mIPj1WVo.net
また酒に溺れだしたら来るよｗ
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 21:51:00.47VU2wzLRU.net
巨人が負けて酒がうまい！
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 01:13:00.23tY9cFbde.net
>>769
まずお前が痩せろよデブ
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 06:32:49.029/2AjY6D.net
>>808
171センチ、58キロ、
体脂肪率12%だから太ってない
悔しそうだな、デブ。
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 07:20:42.80iKrlaefc.net
>>809
ガリガリやん
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 08:52:28.20cNO74dhh.net
>>810
試合のためにもう少し落とさないといけない
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 10:30:17.02EWwN3olL.net
何故ここに常駐してるのか、みんなわかるよね
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 12:01:25.44UqCiSpzY.net
よしあと1/3残っているジョニ黒飲み終えたら初禁酒してみる。
本当は台所流し台にボトボトの逆さにして流すのがセオリーだろうが、ちとそれはできなかった。
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 12:20:35.32FQHzVGoW.net
捨てるなんてもったいない
全部飲んだ方がいい
太る原因は生活習慣だから飲むことが習慣でなければたまに飲んでも大丈夫
それが出来ないからうんたらかんたら言う人がまた来るのかな
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 15:05:15.54Bt2BwDII.net
もうここ飲酒ダイエットスレにしようぜ
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 18:12:58.22XZxMimaY.net
>>812
わろたw
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 18:17:03.55grTfiO1N.net
食べるカロリー減らしてでもウイスキーの水割りを飲みたい
トータルで900kcalくらいかな
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 18:28:18.86i0wIcjCl.net
>>815
同感
結構みんな飲んでるよなw
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 19:11:39.78tY9cFbde.net
>>811
クッソワロ
存在が矛盾してることに気づいてねーのかよｗｗｗｗｗ
これは多分デブの妄想だな、見透かされてて可哀想にｗｗｗ
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 19:31:09.12XbmGXRE7.net
昨日は付き合いで酒飲んだが-0.8kg減ってて拍子抜けした
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 20:36:25.59+0OX7vum.net
>>820
それは0.8kg増えたってこと？
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 20:42:49.33FveCegKQ.net
>>821
減ったって書いてあるじゃない？
馬鹿なの？
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 20:45:09.38JyUT8wb9.net
>>821
そういうことだなw
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 21:05:32.405OFQJp+W.net
>>822
馬鹿はおまえw
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 21:07:10.55FveCegKQ.net
>>824
せやろか
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 21:55:48.38/zh0ostB.net
60-(-0.8)=60+0.8=60.8
確かに増えてるな
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 22:01:21.59f5qYk2jD.net
毎日ワイン1.5本からブランデーのソーダ割りにした
金銭的にはかなーり楽になったけど
ブランデー700ml？が1.5日で空いてしまうから健康的にはよろしくない
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 22:05:16.98f5qYk2jD.net
ちなみに156センチ56キロです
3年で10キロ増
見た感じそれほどでないけど脱ぐとやばい
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 22:19:57.77hjPhVdsG.net
>>828
ゥpよろ
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 23:50:32.15Cv4baOax.net
酒太りって腹回りにつくのはなんでだろ
>>827みたいに飲んでるとアル中になる方が怖い
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 00:06:43.931oQr9Hd+.net
>>819
悔しそうだな。
残念だけどホントだよ、デブ。
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 00:06:50.462gu6sk//.net
>>825
せやで
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 00:20:42.794ESUKzVj.net
禁酒はハードル高いので節酒でダイエットしたい…
夕飯を酒とサラダのみにすれば少しは変わるかな…
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 01:33:37.66kwT/11Kl.net
>>821
減ってた
肉バルなのも関係あるのかな
デザートも食べたのに減っていて嬉しかった
ちなみに運動は毎日してる
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 02:09:29.83Q5KYXaRF.net
今日の夜はサラダのみ＆炭酸水
酒はべつに飲まなくていいが炭水化物が食べたくなる……
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 07:02:33.81CfQO6k9o.net
>>832
ちゃうに
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 08:07:08.902DzMrHvi.net
>>835
糖質0麺で我慢しれ
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 08:46:21.80a7QwMuUB.net
>>814
ちんたらというか、思い立ってやると決まったら今すぐにでも始めたいと思わないか？
残っていても封印するか、思い切って捨てる覚悟が必要というのはそういうこと。
飲み干してからとなるとその間にどうでもよくなったりするじゃん、人って誰でも楽な方へ流れちゃうんだしさ・・・。
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 08:48:53.56pE2dQgMR.net
>>838
確かにそうですよねー。ってか俺のことだ…
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 09:21:48.60QlHIxwPg.net
もったいない、捨てるぐらいなら置いとけばいいのに。
3ヶ月禁酒中だけど、冷蔵庫には少しだけ残った2L紙パックの雲海が置いたまま。
ある時期過ぎたら欲求そのものが失せてきたわ。
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 09:36:27.18fafnxZ6T.net
久しぶりに飲んだら連続飲酒止まらねー
アル中怖いわ
今日から飲まんぞ！！
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 10:03:44.11j2TFv653.net
>>841
仲間だわ
三日断酒して三日飲んでる
今日も飲むかも
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 10:04:18.35j2TFv653.net
>>828
やばいな
俺168だけど53だしデブやん
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 12:41:18.298k3ugf6h.net
やっぱり禁酒は難しいよな
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 12:48:40.79FMOeQIVf.net
前に4歳の息子に酒飲むなって言われて
それ以来飲まなかったら２キロ程落ちた
まあ落ちたの水分なんだろうけど
体がスッキリしてきたし、なんせ朝が快適。
ふざけて今日ちょっと飲んでいい？って聞くと
絶対ダメ！って言うから、ほんといい禁酒になってるw
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 12:54:09.52u3nBHuHt.net
そういうの憧れるわ
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 15:24:20.83WfF/SR1j.net
アルコール自体のカロリーは確かにゼロカロリーだが、飲酒することが太るきっかけになるんだよ。
肝臓がアルコール分解に忙しくなり、本来肝臓で処理されるべき食事から取り込んだ栄養分の分解を後回しにする。
後回しとなったそれらの栄養素を中性脂肪として保存。
これの繰り返しで飲酒は徐々に太る。食事じゃなくてもプロテインでも同じ。
折角筋肉増強のための栄養が、肝臓で処理されず脂肪になるんだよ。
こんな非効率なことはないｗ
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 16:29:21.452o2qYhFC.net
>>842
1度飲むと止まらなくなるから困るよな
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 17:18:08.42Y5WvIVpC.net
3カ月ぶりに平日3日連続機会飲酒をして、今日は集中力が全然続かない。今日はようやく禁酒できそうだ。。
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 17:36:14.62vPDAqXkN.net
>>848
ほんとな
俺はいつも飯四日分ぐらい作り置きするんだが断酒後はチャーシューとか酒に合うの作るんだよ
それがなくなるまでは毎日飲んでしまう
結局今日も飲むわ明日からまた断酒だ
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 17:59:50.118OeVl6VQ.net
>>847
これ以外と知られてないんだよな
俺�
868:ﾈんかこのスレで知ったしw
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 18:14:50.24rMiIGhq3.net
>>847
プロテインはタンパク質の塊なのに"中性脂肪"には、脂にはならんだろ。
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 18:33:33.64maffqNa3.net
>>851
俺も糖質制限するときに「焼酎なら飲んでも大丈夫」ときいて
焼酎のみつつ糖質制限したけど なかなか減らなかった
もちろん飲酒量が多いのが原因だったので
きっちり禁酒したら段々落ちていったよ
847が真実のような気がする
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 19:40:14.17Z7jz2zQ3.net
意思が弱い俺はどうしても飲めない状況に自分を追い込むしかなかったので、毎晩バイトをしている娘を駅まで迎えに行くことにしたわ
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 22:29:00.2268VWFsVU.net
週一間隔で飲む予定がある。
飲みたくなってもそれまで耐える。
耐えて見せる。
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 23:02:51.25ZUbjssqO.net
アルコールのカロリーは太らない特別なエンプティーカロリーだって思うから飲んじゃうんじゃない？
蒸留酒だろうがカロリーはカロリーって思うと、なかなか飲む気になれないもんよ
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 23:18:17.50gdbQrqSN.net
カロリーはともかく肝臓へのダメージで考えると
度数高めな蒸留酒よりか
ビールとかがマシな気もしてくる
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 23:46:22.58ZUbjssqO.net
ビールは缶プシュ！でほぼ誤差なく純アルコール量14g
蒸留酒はグラスにトクトクトクで、??-???g
蒸留酒は意図せざる飲み過ぎが起こりやすくて怖いよね
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 23:52:03.704C+sYy0x.net
昨日はウイスキー飲み過ぎて今日は二日酔いで飲めなかった
このまま飲まない日が続いてほしい
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 00:30:47.95ELypSHCY.net
>>857
普通蒸留酒は濃くても3倍ぐらいには割って飲むだろ
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 04:34:17.15kIlLd0gI.net
>>853
私も、エンプティーカロリーだからって聞いて
毎日、黒糖焼酎とハイボール飲んでるけど
豚からBMI23まで減量成功。
酒がいけないんじゃなくて、飲んだら満腹中枢が機能しないのではって思ってる。
URLﾘﾝｸ(www.gazo.cc)
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 04:44:55.27kIlLd0gI.net
>>857
ビール ワイン 日本酒やめた結果こうなった。
別に黒糖焼酎信者じゃ無いけど、奄美大島のお年寄りは
毎晩ガンガン飲んでて長生きしてるからって、現地で確認した！
ビールとか安い焼酎飲んでる時は、ガンマとか5倍はあった。
焼酎は、ロックでも水割りでも300cc/日までと決めてる。
ハイボールはかなり薄めないと飲めない。
URLﾘﾝｸ(www.gazo.cc)
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 06:40:18.901fAlBMkZ.net
3日連続飲酒してしまった
今日から絶対禁酒する
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 06:43:11.153FDSy0v5.net
>>863
土日休みだと週末の金土日に禁酒するのは厳しそうだね
平日に飲んでしまった状況なら尚更
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 07:30:20.73edDDMJ50.net
>>861
酒辞めたら目標達成してたかもよ？
人それぞれなので、呑むことを否定してるわけでは無い
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 07:39:59.71BFxLfbrr.net
>>865
こういう書き込み嫉妬に見えてしまう
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 08:02:33.66SgPAwixQ.net
>>863
ワイ四日連続飲んだ
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 08:33:42.21ltjk6/cc.net
861、862は完全スレチだろ
もう来んな
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 08:36:19.24WkWmXNf+.net
>>857
ビールはアルコール数値低いけど、糖質も含まれている。
俗にビールは栄養があると言われているように麦芽、ホップが含まれているから
当然高カロリーといえばそうかもしれない。
だが上でも述べられて言うように、たとえビールであろうとアルコールはアルコール。
肝臓が解毒に専念したら、人体は正常に機能しなくなるということだよ。
せっかくのカロリー計算も無駄となる。
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 08:43:20.82sN/OeqOU.net
体重72.6から74.0に
水分もあるかもだから明日には太ったかわかる
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 10:46:44.938U2iLQnA.net
【ダイエットの勘違い】カロリーを抑えれば痩せるんですか？
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 10:50:34.30dGUga1uC.net
みんな言ってるけど自分も一度飲むと毎日飲みたくなる癖がある
なんとかならんものかの
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 10:54:21.26dGUga1uC.net
ちなみにスレチだがタバコは余裕で辞めれた
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 12:20:09.29edDDMJ50.net
>>866
幼少期になんかあったのか？
なぜ嫉妬に思うのか意味不明。
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 14:45:38.96/3dSNOOW.net
水が高い所から低い所へ流れるように人間の欲求も楽な方へ流れ習慣化する
それが生存するための本能
人工的に作り出された酒なのだから人間が理性で制御する必要がある
それが出来ないとか文明に甘えた罰
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 14:45:57.56vCe8M9FY.net
>>872
そうなんだよなー。
余った酒や、つまみが勿体ないといいつつ
2日目も飲む。
酒があまってなくても、しばらく我慢したし、いつでも辞めれるからと飲み。。
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 14:53:42.60YxsuPeny.net
>>872
>>876
五日連続飲んでしまいそう
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 15:07:08.13I3DH6Xby.net
誘われた飲み会以外酒を飲まずで、2ヶ月。毎日してた晩酌は止められた。
依存性のあるものはキッパリやめたほうが精神的にラクになると禁煙セラピーって本に書いてあった
禁煙は4ヶ月で失敗した
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 15:25:26.78/3+Qugn1.net
ネットサーフィンやSNSとかやってると、美味そうな酒や肴、食事の写真ばっかり目につくから、やんないほうがいいな。
流されそう。
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 16:13:37.80edDDMJ50.net
どんだけ意志弱いんだよ（笑）
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 16:32:05.07hYKPVzou.net
ネットサーフィンって15年ぶりぐらいに聞いたわ。
死語っつーか化石みたいな単語だよな。
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 16:45:10.022uAvk+7Z.net
>>877
5日でやめれれば十分だよ。
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 17:17:10.66Ccc5t1dl.net
>>882
来週は飲まないようにするわ
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 17:55:53.20I7NE7lDf.net
週5.6で飲酒→断酒から7日目。
目に見えて腹のぜい肉が減って来た。
家族にも指摘されるレベル。
酒絶ってるのが何だか楽しくなって来た。
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 19:32:35.05YAPXPA2r.net
>>884
断酒以外に食事制限とか運動とか組み合わせてる？
勿論もとの身体付きや体質もあるけど七日間で目に見えるって凄いな！
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 19:39:04.061fAlBMkZ.net
今日も飲んでしまった(´・ω・`)
明日から禁酒する！
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 20:06:36.46sN/OeqOU.net
>>886
仲間やワイ五日連続
明日からがんばろ
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 20:07:47.58CHRg4DiL.net
体重は同じだけど酒飲んだ翌日ってなんか腹が出ない？むくみかな
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 20:15:38.75sN/OeqOU.net
>>888
体中むくむ
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 20:42:48.19I7NE7lDf.net
908:>>885 食事制限は特にしてないよ。 これまでの飲酒量が500ml缶チューハイ2～3本/日と結構多かったから その分のカロリーが0になったのは大きいんじゃないかな。 運動は、ひと月前からほぼ毎日バレエ・ビューティフルやってるけど あれは有酸素運動というより自重筋トレの要素が大きいと思うので 短期的な変化にはあんまり関係ないかも。
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 20:52:32.132uAvk+7Z.net
>>883
おれも明日から1ヶ月後の人間ドックまでやめるわ。
一回飲み会かるけど一回で辞める。
頑張ろうぜ！
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 20:57:11.66/3+Qugn1.net
>>881
最近はなんていうんだい？
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 21:03:46.450nJTRIW1.net
通風多発するので今年から食事制限と断酒して171、76から71まで落ちたが停滞中。喜んでたら今月、通風発症してしまった(>_<)
ストレスが原因？
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 21:05:54.993FDSy0v5.net
明日から本気出すみたいな流れでおもしろい
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 21:10:25.372aDxt3ME.net
酒飲んだら自己嫌悪になるほど顔が浮腫むわ。
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 21:23:08.66At8i9k7p.net
禁酒と糖質制限で1ヶ月半
171cm 73kg→68kgへ
あと5kgは落としたい
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 21:23:25.79sB+ceKdX.net
今日は久しぶりに焼き鳥やへ行った
懸案事項の仕事が片付いたし連休前の金曜だから飲んでもバチは当たるまい
焼き鳥やで生中、中瓶
LAWSONで、角ハイボール濃いめ350を飲んだ
以前は焼き鳥やで生中と中瓶の他に生酒とにごり酒も飲むパターンだったが、飲む量は減った
いいことだわ
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 21:40:13.61sB+ceKdX.net
>>896
ちょうどえーやん
あと五キロも落としたらガリガリやん
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 21:42:13.072aDxt3ME.net
いや、筋肉質な人じゃなかったら微ポチャやろ
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 22:12:10.38z0m5mlNS.net
>>890
凄いね！運動もしてるじゃん
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 23:28:11.73mRg1yHWt.net
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
断酒初期の頃の気持ちがよく書かれてる。
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 23:51:28.136omK3KKl.net
>>901
太るぐらいなら減らす意味ない
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 01:30:01.784Mmi+8yn.net
あーあ
４月まで頑張ってたのに５月になってから休肝日が無いや…
顔とお腹がタプタプしてきちゃった
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 07:47:54.89n2s62hbz.net
>>903
それはやべえな
俺は五日飲んだが昨日8キロ走ったからか五日前と0.6ぐらいしか変わらないわ
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 07:51:41.45dKLkM9q5.net
ゴールデンウィーク中に体重停滞してたけど
月曜からの5日間でググッと再び減り始めて今週は1.5キロ減！やったー！
土日のモチベあがるわ
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 07:55:12.2883ck//dP.net
4日連続飲酒してしまったから今日からマジで辞める！
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 07:59:39.27SSaWhX18.net
やべえ5月GWもあったからほとんど休肝日なくて2キロ太った
連続飲酒言われてるけど男の射精と一緒で一度オナ禁解除するとオナニーしまくっちゃうようなもんだな
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 08:12:44.53pO3OiWBn.net
1、2キロは簡単に変動するのはわかってるけど
減ったら嬉しいし増えたら凹む
927:早く3キロ減りたい
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 14:35:46.16xztGqSYX.net
五日連続飲んでて今日も飲みたいなと思ったから昼たくさん食べた
飲みたいじゃなく体が依存でアルコールほしがってるだけだし精神で我慢しないとね
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 14:39:49.09jsEen7dm.net
暑くなってきて、喉が渇いたってときに酒のみたいとなるけど
別に酒以外の飲み物でもおさまるんだよなー
そういう習慣と……
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 14:40:11.16F69Rcca1.net
酢を摂ると飲酒欲求が収まるらしい
コンビニに売ってる紙パックの黒酢ドリンクを飲んでみるよろし
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 14:53:34.39Ki+Gh7b2.net
>>910
わかる
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 14:56:55.04kOMJSHrs.net
ヽ / / ／ ( )｀ヽ
ヽ / / / /｀='ヽ .l
ヽ / / l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w ゝ== ' l
/ .l ヽ ノ
/ ,l ＿ ｀ ー― '
/ | ,r'´ ,´｀ヽヽ
/ | / rヽ--{ i
/ | l l ゝ __ノ l
/ | ヽ ﾞ､ / /
＿____ / | ｀ ― ´ /
ー―､ヽ' ､ ﾉ ＜
/ ､ r― --- ' ｀ヽ
/ ､ ､ ノ
/ ヽ ￣
／ ヽ ,.
|＼ ,.イ
ヽ / ｀ヽ､ ,. - ' /
､ ヽ ./ ｀ ー ､ ＿＿＿＿＿ , - ' /
..ヽ ヽ ,〈 /
煽 り は し て い な い
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 15:00:44.48mjQmEd8g.net
炭酸水にリンゴ酢少々で安くて美味しいリンゴ酢ソーダの完成
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 16:11:45.8777tijZXN.net
メンヘラ板のアルコール依存と酢酸サイクルってスレ読んでくるといいよ
酢はいい代替品になるよね。旨いし体にいいし
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 17:15:34.86dw4fm0M0.net
気づけばお腹だけ異様に膨らんでしまってるんだけど、節酒したら変わるかな？お腹だけ肥満な感じなんだけど。
毎日缶ビール一本か二本飲んでたのを、半分に減らしてみようかと思うのですが
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 17:18:49.993GdbJYzf.net
無気力だわ
五日も飲んでたからだな
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 18:25:58.48eDDXc00d.net
君たちガリガリにはなれそうもないから酒飲んでガリクソンを目指しなさい
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 18:27:31.172G1OC7t5.net
>>915
このスレ凄く勉強になるね。
ありがとう。
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 18:46:01.95DmXb668M.net
よし今日は我慢出来るわ
やっと抜け出せる
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 19:15:31.17RGxG6tsK.net
今日は辞めれた
連続飲酒4日はキツかった
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 19:21:37.08DmXb668M.net
>>921
仲間だな
ワイは五日飲んでた
風呂入ったら外出れないからさっさと風呂入ったわ
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 19:22:19.32DmXb668M.net
一日酒飲まないだけで自家製チャーシューと〆のラーメン、チャーハン食いたくなる
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 19:38:05.71szO/YCVD.net
今日も飲んでしまった。
大吟醸一合。
美味すぎた…
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 20:02:15.9977tijZXN.net
飲んだ報告だけは本当にいらないw
なんのつもりで書き込んでるのか意味わからん。
機会飲酒とか週末飲酒だけにしてます
っていうのと訳が違う
アル中�
945:A依存に悩んでるなら板違いだよ
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 20:04:26.40ieu+/ZBe.net
へ～
酢かぁ
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 20:55:08.95o6md19Qd.net
>>924
一合ならそんなに問題ないような気がします
私の場合、四合いってしまいますので
※家のみが多いので四合ビンの冷酒一本
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 21:17:51.22z+FXx7GU.net
>>925
肩の力抜けよ
このスレは初めてか？
俺はこのスレで禁酒には甘いものを食べるのがいいですよってレスをみたことあるw
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 21:21:35.38wuU+RDC5.net
>>928
何が草なのやら、アル中脳は理解不能だわ
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 21:33:32.75p6Y9cOif.net
>>925
ここ数日、やけに「○日連続飲酒した」、「明日から断酒する」「断酒しようと思ったけどまた飲んでしまった」って書き込み多いなぁ。
GWだからそんな事もあるわな、と思ってたけど、もうＧＷ終わって一週間経ってるんだからいい加減にしてほしいね。
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 21:40:02.60ieu+/ZBe.net
酢買ってきた
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 21:44:49.05DmXb668M.net
>>930
ワイは今日から明日まで我慢
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 21:47:20.30eDDXc00d.net
これ良さそうだな
黒糖バナナ酢ダイエットで美しく痩せる！
URLﾘﾝｸ(josei-bigaku.jp)
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 21:48:31.76eDDXc00d.net
めっちゃ痩せそう
バナナ酢 大さじ１～２
プレーンヨーグルト 100g
牛乳 200cc
バナナ酢に浸かったバナナ 適量
お好みでその他のフルーツ 適量
をミキサーやブレンダ―にかけて、スムージーにして飲むと飲みやすいです。
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 22:22:53.64LEA/X7Z9.net
ドライゼロで堪えてる俺は勝ち組
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 22:27:40.25EHTBRWYJ.net
機会飲酒or週末飲酒のみで、先月からうまくいってる！
家でひとりで飲むときはウーロン割かジャスミン茶割で
お酒で食欲わくタイプだからおつまみはこんにゃくとか買いだめするようにしてる
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 22:31:09.83m+hVELTk.net
>>916
典型的なビール腹だから、半分と言わずひと月やめてみ
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 22:51:02.60ezl19E+u.net
元々ビール好きで腹だけでている→飲まなくてもいいものを眠れないのでハイボールに変更
→体重とウエスト減少、顔だけむくむ→交通事故で入院し強制禁酒へ→ベッドから全く
動けない状態なのに基礎代謝量を超す1800kcalの病院食（栄養士は何を計算している）プラス
暇すぎて200ｋcalくらいのおやつ半月→体重5キロふえるもウエストサイズかわらず、顔もむくまず
酒やめようがやめまいが代謝にまさるカロリーなしだが肝臓いためると顔と腹まわりにでちゃうんだろうなと
実感したわ
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 22:54:58.76qlqp88w8.net
週あたり純アルコール量100gまでなら問題ない飲酒だから
「飲んだカキコはアル中うぅぅ！」ってのは、それは違うだろと
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 23:20:17.98SSaWhX18.net
お酢買ってきた
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 23:43:39.54qlqp88w8.net
って読んでみたら、震源の>>924はクッソまんまの定型煽りやんけー
こんなのにいちいち釣られるなよ俺もみんなも
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/13 23:48:37.861Oimeqlr.net
自分もお酢買ってた、イオンモールで安かった
�
963:ﾜぁおもに、うがいで使おうかってつもりだったが
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 06:53:20.75ogBJav11.net
一日飲まないだけで違うな
昨日まで五日飲んでて起きたら体のだるさすごかったのに今日めっちゃ楽
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 06:53:37.54bVCc64N1.net
ウィルキンソンにミツカン リンゴ黒酢！
最高に美味しいよ！
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 07:23:06.29XMQj93xL.net
>>943
同じく！
まず翌日の鬱がなくて快適
4日連続飲酒の者より
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 07:46:19.51ogBJav11.net
>>945
本当それな
何か憑きもの取れたみたいにスッキリしてるわ
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 08:08:21.192EayYk/D.net
>>943
>>945
飲む時はどれ位の量のむの？
参考に教えてください
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 08:15:02.53ogBJav11.net
>>947
ロング缶の発泡酒を五本ぐらいかな
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 08:15:45.28lpw1iwL3.net
ウィルキンソンなんて勿体ない。
サンガリアで充分。
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 08:18:16.172EayYk/D.net
>>948
うわあ…
それは翌朝だるいし鬱になるわ
摂取する前は自分もそれくらい飲んでたけど摂取してからは機会飲酒しても飲む量減った
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 08:18:52.572EayYk/D.net
節酒の間違いです
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 08:20:40.07ogBJav11.net
>>950
そうなんだ
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 08:45:29.56fb1W6Wd7.net
>>933
砂糖入ってる時点で草
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 09:01:50.946P9/zXDH.net
>>953
未精製()
自然の甘さ()
ミネラルたっぷり()
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 09:55:50.84KE5b2qzG.net
酢は近所のスーパーで売ってた美濃三年酢が美味い
三年熟成らしいがまろやかで香ばしい
そんな高くないし
全部比べた訳じゃないから他にもっと美味い酢があるかも知れんが
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 13:04:10.04/OSKlg4U.net
リンゴ酢のレモンフレーバー炭酸水うまいね！
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 13:06:45.20/OSKlg4U.net
>>930
別に良いじゃん
ツマンネ人間
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 13:21:17.44ogBJav11.net
コーラうまいわ
もちろんゼロコーラ
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 14:42:17.27QswqMGvE.net
ミントの香り付き炭酸水好き
ちょっとモヒートっぽくて、これからの季節にオススメ
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 15:57:40.33MiGDSZ6Q.net
ざくろ酢の炭酸割りも美味い
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 19:39:09.00ya4dtM8t.net
アボカド生ハム巻きとビールで乾杯
おいしい
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 19:39:33.72ya4dtM8t.net
すみません
本気で書き込むスレ間違えました
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 19:47:36.35ULvz2KCd.net
2ヶ月禁酒して7日連続飲酒
明日からマジで禁酒します
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 20:47:29.30SZ7AUkg3.net
正月に飲んでから禁酒してたけど昨日どうしても飲まなければならん送別会あって飲んだ。今日は体調悪い。ずっと横になりたい感じだった。もう飲みたくないなあ。
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 20:52:15.68iaxroQXs.net
>>964
自分の送別会でもないのに飲む必要ないやん
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 21:02:44.23SZ7AUkg3.net
>>965
それはそうだけど昔はいつも飲んでたし 久々に会った人もいるので注がれそうになるたびにおことわするのも.....と。
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 21:07:02.67zc6gvEjm.net
結局、毒なんだよな
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 21:21:23.28vJxn91Lj.net
自己責任で飲むと決断をしたのだから、過ぎたことを今さらぐだぐだ言ってもね
それより、もう飲みたくないと思ったのなら次は絶対に飲まないことだ
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 23:08:49.30LbHBz2Dx.net
338 名前：可
991:愛い奥様＠無断転載は禁止[] 投稿日：2017/05/14(日) 22:23:29.26 ID:OhPu5eSO0 一週間で３キロ痩せたい為に今週は断酒する 頑張る
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 23:23:33.28B+Jya7r2.net
>>967
ほんとそれ
酒を控えて抜け毛が減ったわ
あと当然のことだけど、すぐに酔っ払うようになった
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 23:53:18.59zvVw4P9T.net
飲んだ翌日って髪の毛がしなってしてて、なんか髪にコシがないような
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 00:04:19.35V0WT1NXE.net
>>971
パサついたりとか同じ症状になります
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 01:54:48.74Oqs3xaBE.net
>>967
合法ドラッグとはよく言ったもんだと思うわ。
そもそも生きるのに必要ない、
酔っぱらうっていう、禁断の味を知る必要は無かったんだよ。
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 06:18:25.24bdNwQmkP.net
>>972
まじか？昔に比べ髪細くなってボリューム減ったのは酒のせいかな
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 09:57:25.08bdNwQmkP.net
らしいわ
昔は髪さらさらだったもんな
髪の毛がばさばさになってしまう、脳が委縮してしまう、ビタミンミネラルが不足してしまうなどの問題があります。
つまりお酒をやめることでやせることができるのです。
他にも脳の萎縮を少なくすることができる、髪の毛も失わずにすむなどの効果があります
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 09:59:11.55bdNwQmkP.net
断酒三日目
早く寝たのに体だるい無気力
調べたら離脱症状みたいだわ
今までは酒の力で睡眠取ってたが飲んでないから自律神経が働き出してるからだるいらしい
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 10:21:34.11bdNwQmkP.net
離脱症状うぜえ今日飲むつもりだったが飲んで二日したらまた離脱症状だろうし同じ繰り返しばかり馬鹿らしい我慢だ
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 10:30:59.13Nh+jlmsF.net
超弱い眠剤おすすめ
離脱ひどい時はそれで乗り切った
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 10:43:21.09bdNwQmkP.net
>>978
ありがとう
寝れないとかじゃないんだ只朝がだるい
一ヶ月ぐらい断酒しないと直らないらしいわ(^-^;)
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 11:01:24.51VmcARknM.net
酒は本当にヤバい
昨日まで6日連続飲酒してたけど昨日控えたら、朝から調子良い
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 11:03:14.81bBIE1CvD.net
適当な量ってのが難しいんだよな
ちょこっとだけ飲むってのが出来ればいいんだけど
飲み始めるとダメな俺ｗ
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 11:10:55.34+nZ5fKaf.net
>>981
何故飲んでしまうの？
①家に常に酒がある
②外で際限なく飲める
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 11:15:25.18bdNwQmkP.net
>>980
明日は多分だるいぞ
嫌みとかじゃなく俺も一日断酒後は楽だったが二、三日したら離脱症状出る
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 11:16:06.454qMUcmnB.net
>>980
そう
週末禁酒だから月曜の朝は調子いいんだよね…
でも翌日から飲んじゃうから土曜の朝はやばいことに
1007:三日目
17/05/15 12:34:02.63bdNwQmkP.net
いつも飲んでるゼロコーラがめちゃくちゃ甘く感じる
1008:三日目
17/05/15 12:35:22.44bdNwQmkP.net
体だるい時はだるくてもランニングいって汗出したら直るな
ランニングしたらスッキリした
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 13:04:06.69d9o5UiG4.net
二年間毎日酒飲んだのやめたけど離脱症状一切なかったな
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 16:52:40.68+qS+K+sR.net
むくみやすい体質だからか
禁酒すると目がぱっちりする。自分比だけどw
マスカラ丁寧に塗って幸せ。
ホントに毒だわ酒。
もう養命酒以外は飲まないぞ！
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 18:42:58.27IV92o6bh.net
>>988
わかる
数ミリの差でうわ、ぶっさいく外出たくないってなる
お酒飲まないと気持ちスッキリ
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 19:23:34.940tK19qpz.net
>>988
わざわざまんこアピールきもいよ豚
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 19:39:27.122Vy3bHU6.net
日曜に買っといた酢飲料を飲酒欲求が出そうなときに試そうと思い夕方飲んでみたが
うーん確かに今のところ酒のことは頭に無い
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 19:49:22.12/YTOI9tf.net
>>990
なんだコイツおかまか？下品だな
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 20:11:21.62XHDKG3M6.net
浜崎あゆみさん、激変して女子プロレスラーみたいになってると話題に
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1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 20:53:10.250tK19qpz.net
>>992
まさか女しか見てないと思ってるの？
頭やばいなw
1017:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 21:36:19.782Vy3bHU6.net
敵を知り己を知れば百戦殆からず
1018:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 21:58:23.01/YTOI9tf.net
>>994
男かよwキモ
1019:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 22:44:07.160tK19qpz.net
>>996
いきなり女アピールしだした挙げ句男はきもか
こりゃものほんのきちがいですわ
1020:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 23:16:00.51yiktYsPO.net
今夜も飲まなかったー！
金土のみ好きなお酒ちょっと飲むスタイルにしてから気分的にも体も調子いいぜ
1021:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/15 23:58:39.79/YTOI9tf.net
>>993
あゆ
すっかり貫禄がついちゃって。
お酒好きなんだっけ？
反面教師にしようっと。
1022:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/16 00:00:01.44CoVdW6HH.net
>>993
マジで反面教師だな。
アルコールを辞められなかった末路がこれか。
1023:1001
Over 1000Thread.net
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 34日 20時間 39分 27秒
1024:1002
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