【拒食症】500キロカロリー以下で30キロ落とすスレ【病的】at SHAPEUP【拒食症】500キロカロリー以下で30キロ落とすスレ【病的】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト600:名無しさん@お腹いっぱい。 19/10/15 19:02:01.89 0I+CdBnw.net 一日500あればかなりたんぱく質とりまくれるな 601:名無しさん@お腹いっぱい。 19/10/15 19:03:18.32 DEnk5wJe.net 一日1500kcalコース(素人ダイエット導入編) ↓ 一日1700kcal減塩コース(減量療法入門編) ↓ 一日1400kcal減塩コース(減量療法初級編) ↓ 一日1200kcal減塩コース(減量療法中級編) ↓ 一日800kcal減塩コース(減量療法上級編) ↓ 一日420kcalコース(超低カロリー減量療法) 602:名無しさん@お腹いっぱい。 19/10/15 19:12:50.51 kwo7ETIB.net 超低カロリー療法も時間が経過するにつれて落ちにくくなるのがデメリット 順調に落ちるのはせいぜい3ヶ月まで 最終目標がBMI22ならばせめてBMI30くらいまでは落としてから段階的に導入したほうがいい 603:名無しさん@お腹いっぱい。 19/10/15 21:22:45.49 yrZAJy00.net BMI25からスタートしたらBMI22まで一ヶ月以内で終わる療法 604: 19/10/15 22:42:03 mNke241p.net 子持ちカレイは卵のカロリー凄そうですよね(笑 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch