【拒食症】500キロカロリー以下で30キロ落とすスレ【病的】

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【拒食症】500キロカロリー以下で30キロ落とすスレ【病的】 - 暇つぶし2ch540:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/15 23:48:43.22 Ldb4L17D.net
低カロリーで有酸素運動やったら代謝下がるよ
同じ500kcalでも固形物抜いて飲み物オンリーだもまだ落ち易いと思う
自分は1週間固形物抜き次の1週間は緩めから始めて重めにしていくおかゆ
2週間目で1食だけどか食いってやってる
今の所停滞期無しで155/55→41

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