とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【5週目】at SHAPEUP
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【5週目】
- 暇つぶし2ch502:名無しさん@お腹いっぱい。
17/04/27 12:23:44.03 8Si/2AFt.net
>>500
スピ練の時に腕を思いっきり振れば腕の筋肉がつくし
モチベもあがるよ
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