とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【5週目】at SHAPEUP
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【5週目】
- 暇つぶし2ch220:名無しさん@お腹いっぱい。
17/04/13 23:27:27.06 k2w5/ooE.net
>>212
筋トレしてるよ。
体脂肪率10%で、BMIは24だ。
Inbodyのスコアはまだ85だが、90を目指している。
アウターマッスルなんて知らないよ。
理論なんて興味なし。
ひたすら走って筋トレ。
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