とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【5週目】at SHAPEUPとにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【5週目】 - 暇つぶし2ch145:名無しさん@お腹いっぱい。 17/04/11 10:23:23.19 1oiuVr4r.netマジレスすると持続が大事 1,2回やった程度で痩せないだとか、消費カロリーがとか言っても説得力ねーよ。 それにやり慣れてない時期って途中で歩いたりとかインチキもあるしね 逆に持続してても今日は無理って思ったらやらないのも重要 ずっとやらないわけじゃないんだし、別にその日やる気なきゃやらんでよい。 要は続けるのが最強。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch