【それは】ふくらはぎ太もも26【脂肪です】at SHAPEUP

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859:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/08/27 19:05:05.25 5rcOlWVR.net
まあスクワットで足が細くなるのは体脂肪が減るのでなければ物理的にありえないからね
筋肉が肥大してメリハリのある足になるのを細くというのは誤解される

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