17/04/22 18:42:18.71 ojbzUcsU.net
>>127
158センチです。
確かに5%以上減ってますね、気をつけてみます。
>>129
アドバイスありがとうございます。
スポーツクラブで専属トレーナー付けているので、ご飯もたくさん食べて(炭水化物は夜抜いてますが)運動も楽しく行えているので今のところストレスはありませんが、リバウンド怖いので気をつけていきます。
17/04/22 18:42:18.71 ojbzUcsU.net
>>127
158センチです。
確かに5%以上減ってますね、気をつけてみます。
>>129
アドバイスありがとうございます。
スポーツクラブで専属トレーナー付けているので、ご飯もたくさん食べて(炭水化物は夜抜いてますが)運動も楽しく行えているので今のところストレスはありませんが、リバウンド怖いので気をつけていきます。