17/04/20 12:27:55.88 T06UvY0+.net
重い、というか画面をタップしても反応しないことが多くて困る
体重入力とか、食べたものの分量変更とか
スマホの機種が古いせいか？と思ってたけど
機種変しても変わらないからあすけん自体の問題だね
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 12:38:48.86 EpvsIc3L.net
>>978
なるほど！
始めてから2週間目位だからかな～
詳しく説明ありがとう
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 12:42:26.25 a0UKXV+k.net
今日出先でアプリ立ち上げようとしたら待てど暮らせど立ち上がらなかったわ
何これ？wifi環境じゃないと使えないの？
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 13:09:37.77 f8Edg4U5.net
>>981
あるある
どうしたのかなーってしばらくすると反応するんだけどさ
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 13:10:34.60 +ctPRuYK.net
通信の問題だから
回線、サーバーの方でしょ
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 13:46:40.75 RTBKQ0Pe.net
>>980
次スレお願いします！
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 14:07:50.88 7R1jAZHf.net
ノンオイルドレッシングの食塩量見て驚愕した
大さじ1で塩分1gもあるんだな・・・大さじ1だけで一日の摂取量の1/3や…
今までカロリーほとんどないからってガバガバかけてたわ
どおりでいつも塩分過剰摂取になってたわけだ
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 14:30:26.14 7R1jAZHf.net
あ、すまん一日の上限8gだった
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 15:01:16.07 GTVvtzww.net
PC入力画面でのあすけんのロゴが変わった
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 15:41:48.67 r36L321u.net
>>987
ノンオイルはオイル抜く分塩分高いものが多い
病院食でで出てくるジャネフ(キューピーで作ってる)はノンオイルかつ塩分も低いよ
他のドレッシングでもかける量を15mlじゃなく8～10mlくらいになるようにかけてる
野菜やまもり食べるのに大変だけど慣れれば大丈夫
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 15:45:16.00 DV5t6vqP.net
>>986
職場のネットワークだと書き込みエラーになってしまった。
誰か次スレたのむ
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 15:57:56.21 lnHVbRql.net
参考になるので>>974を追加しておいた
あすけん 12日目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 16:02:58.69 33+jdZjy.net
カロリー神話なんてとっくに崩壊してるよな
糖質制限こそが体を細くする
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 16:10:59.05 TwVj39m1.net
かなりの肥満ならね
標準よりちょい肥満だとカロリーという目安がないと痩せにくい
>>992
乙
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 16:27:31.45 GTVvtzww.net
糖質制限は一生制限続けなければいけない呪いの食生活だから
炭水化物普通に食ってBMI20切れるカロリー制限、筋トレアンド有酸素運動こそ王道
糖質制限ダイエットにいくら貢ぐ気だよ
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 16:32:15.44 TwVj39m1.net
呪われないよｗ
あすけんでもダイエットとして普通に紹介してるでしょ
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 16:33:18.51 KZLLpPZx.net
>>992
ありがとう
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 16:49:27.08 BgC3Ct00.net
>>992
せっかくなら役に立つあすけんコラムをピックアップしてよ
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 17:07:44.10 lnHVbRql.net
普通すぎて参考にならない気がする
そのカロリー制限ではやせない？栄養士が教える正しいカロリー調整法
URLﾘﾝｸ(column.asken.jp)
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/20 17:31:19.65 GTVvtzww.net
カロリー摂取の多い日がスタート続いていますね。。。メソメソ
1012:過去ログ ★
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