あすけん 11日目

あすけん 11日目at SHAPEUP

あすけん 11日目 - 暇つぶし2ch657:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/11 18:59:50.36 vAhUX8kS.net
>>642
１日1食は減らないです
昔それやって挫折しました
同量を三回に分けて食べた方が減って生きます
お相撲さんが１日1食だったかな？
身体が1食で必要エネルギーを摂取しようと頑張りすぎて燃費良くなってしまうんですww

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