あすけん 11日目

あすけん 11日目at SHAPEUP

あすけん 11日目 - 暇つぶし2ch206:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/30 01:06:53.16 6pDFNuRx.net
>>203
100点になるのに食物繊維って関係あるの？
100点の条件って
・摂取カロリーを適正にする
・消費カロリーを適正にする
・食事バランスを適正にする
・たんぱく質、脂質、炭水化物を適正にする
だと思ってたけど

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