あすけん 11日目at SHAPEUP
あすけん 11日目 - 暇つぶし2ch152:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/28 12:25:36.67 EZ8E37vx.net
>>144
結局総カロリーで決まる説がダ板の多数派ぽいけどな
運動前にエネルギー補給したほうが捗って消費を増やせるメリットはあるとは思うけど

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