☆踏み台昇降DEダイエットPart131★at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart131★ - 暇つぶし2ch72:名無しさん@お腹いっぱい。 17/03/21 11:50:08.20 3xjSVJcO.net>>69 まなけ者の自分が言える話しじゃないけど、どっちがいいのかを知るためにも 「継続」するのがイイって話しじゃない? どれくらいで効果が出てくるのかもわからないけど、勉強でも一つのことを 3ヶ月生まず弛まず続けると必ず効果がハッキリ出てくるから、ショコも3ヶ月 は頑張って「継続」するのがいいのかなと思う 片っぽずつ3ヶ月やって、それぞれデータをとって、自分の最適解を見つけてみては? 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch