☆踏み台昇降DEダイエットPart131★

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☆踏み台昇降DEダイエットPart131★ - 暇つぶし2ch626:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/12 03:14:39.84 P1rUmDd8.net
毎日1時間ってすごいな・・・
170cm60kgの男だが変形性膝関節症になりかけた身からすると羨ましい健脚だわ
40超えてから深刻な運動不足で足がやばかったが
この運動のおかげでかなり筋肉を回復できた

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