☆踏み台昇降DEダイエットPart131★at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart131★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト62:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/19 16:53:38.21 XCd1HQH0.net 自分は 右上げ左上げ、右降る左降る、その場右刻む 左上げ右上げ、左降る右降る、その場左刻む を繰り返して偏らないよう?にしてます。 台上でイッチニ、降りてチャチャチャ♪ なリズムでやってます。 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/19 22:30:49.08 cG2kNHJc.net 左右１時間づつってなんだ？ 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/19 22:43:37.25 jXaRrk+4.net >>56 情弱にしか絡めないヘタレ発見w 65:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/20 04:26:34.69 3e2eF9u/.net 私は5分交代 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/20 10:38:27.35 oRFHKw37.net 私も5分交代！ 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/20 11:10:53.37 LbEqeMnV.net ２日連続サボってしまった 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/20 22:31:08.75 Tsk4UbZC.net ミートゥー 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/20 23:14:20.98 LbEqeMnV.net だが今日は40分ほどやった 爽快 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch