17/03/08 10:43:09.79 6w45/x9Ip.net
999 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dbbe-4HoV)[sage] 2017/03/08(水) 10:37:23.29 ID:QoHb7zN00
体重増やして筋肥大目指すんならガンガンプロテイン飲めばいいけど、減量するのにプロテイン60gとかどう見ても過剰摂取
水で飲んでも240kcalもあるんだから、おいしくてどうしても飲みたいならともかく、お腹すいてるならご飯1杯食べた方がマシ
こいつアホだなw
厚労相のホームページいってこい
健康のためには50～60は取らなきゃダメなんだよ
何も知らないバカはこういうことをすぐ言いだす