エアロバイク 53台目at SHAPEUP
エアロバイク 53台目 - 暇つぶし2ch814:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 01:32:32.28uhyBKLJGE.net
これの画面右下に表示されるケイデンスとwattを合わせてやってみたが、46分あたりに、279wattでしばらくたちこぎで漕ぐんだが、イントラのように漕げず、ついケイデンスを下げてしまう。
トータル50分程度で380kcal程度の運動量
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