体重別スレッド60～69kg台　１kg

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体重別スレッド60～69kg台　１kg - 暇つぶし2ch715:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/27 12:39:11.95 AHRkhqYu.net
>>698
丁寧にありがとう。
大変な努力しないと筋肉増と維持できないのなら。
痩せるために変えた事は食事にしろ運動にしろずっと続けなくちゃいけないんだね。
はぁ。。。

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