体重別スレッド60～69kg台　１kgat SHAPEUP

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180:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/10 22:15:08.13 BVnsKq6W.net
>>178
俺174cm64kg、筋肉はなかなか付かないから一緒に地道に頑張ろうや
アブローラーとプッシュアップバーあれば何とかなるでしょ

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