【自分語り専用】体重別スレッド 70kg～89kg part1at SHAPEUP【自分語り専用】体重別スレッド 70kg～89kg part1 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト396:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/10/08 13:00:06.87 Fjpqq92t.net >>389 これをまとめて見るべし http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=55 397:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/10/10 00:41:18.72 p7emctIv.net 87.41 398:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/10/10 03:18:44.29 c6iC5hq5.net 停滞しても鏡見て変化してるなら脂肪の減少と筋肉の増加がつりあってるだけじゃね？ 数字だけ見てると変化ないように見えるけど 399:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/10/11 01:08:03.54 lNEwOHuS.net 86.7 400:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/10/11 01:27:01.18 6BR+OO82.net 70.2まで来れた… 今週中に卒業したい 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/10/11 07:35:56.57 ErXxFxaa.net 男 173cm 80kgから1ヶ月半で73kgに。 水泳1.6kmを週6～週7して1日1600kcalに抑えたら面白いように減って行く。 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/10/11 08:59:20.62 jr+bZEst.net このスレの89kgから70kgまで減量した人はどれくらいの期間で達成できたんだろうか。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch