☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ106★★

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☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ106★★ - 暇つぶし2ch813:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/02 10:09:53.67 ETOjDeEM.net
>>801
筋トレしてもしなくても減量中であってもなくても
糖質制限中なら体重×1.5はデフォでよい