☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ106★★

☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ106★★at SHAPEUP

☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ106★★ - 暇つぶし2ch786:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/02 00:41:26.07 JXkQBwKC.net
ダンベル5kgでもしんどい
腹筋ローラーとダンベルで上半身は痩せれるが
ダンベルスクワットだけで下半身は鍛えられるだろうか
URLﾘﾝｸ(s-media-cache-ak0.pinimg.com)
アルペンのプロテイン無くなるわ
次はザバスかなぁ、でもたんぱく質少ないなぁ(´・ω・`)

次ページ

続きを表示

1を表示