17/02/16 00:37:50.97 S17RW3BX.net
＠地方つきでジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、
モチが上がる楽しい情報 なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
スレが荒れないよう、タイムの話はひかえめに
わざとタイムを書いて煽る人もいますが、
落ち着いてスルーしましょう
距離無しで時間のみの書き込みはOKです
※前スレ
ジョギング報告スレ 2km(タイム禁止)
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/16 07:01:26.80 BczSCstS.net
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様ですw
ユルアゴコビト爺さん
155㎝はある意味貴重w
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/16 09:32:00.46 l+kehDQ+.net
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
嘘つき キチガイ ビチクコビトジジイw
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/17 22:35:02.06 1SawZQC6.net
特別希望もないので、とりあえず新スレ
様子を見つつ使わせてもらいます。
10.02km
雨が止んだ隙に走り始めた。
天気予報でも上がるって言っていたのに、
普通にまた降ってきた。しかも結構しっかりと。
気温が高かった事が助け。
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/18 07:14:10.53 ms+qEeSp.net
>>4
ビチクユルアゴコビトジジイだw
レスが欲しいのデスカ？
6: ビチクモチモチ盛り上げてw カモカモカモーンw カモカモカモーンw
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/18 16:23:28.53 pVIuGy+o.net
11.21km
朝速めにやったけど、午後少し3kmだけジョギング追加。
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/19 12:32:00.19 ITME0wWa.net
32.01km
何回やっても疲れます。
慣れる日はくるのでせうか。
今日は始めコースに薄っすら積雪して少し滑りました。
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/19 16:03:39.64 02i5MF2N.net
14.2.km@カムロちゃん
どうも体調が戻らず短めに
大変遅くなりましたが>>1乙です～
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/19 17:18:24.93 p1thawcr.net
>>6-8
ビチクユルアゴコビトジジイだw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクモチモチ盛り上げてw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/20 21:56:28.52 dQnDKjBI.net
>>8
ご近所さん発見！
坂がないなるべく平らなところ探した結果、ベイシアを起点にして東西に走ってます
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/20 22:59:43.76 coK8LnHu.net
>>10
ビチク自演一人芝居ご苦労様ですw
キチガイw
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/21 01:22:43.77 36u2llUL.net
17km＠目黒
追い風にも負けず頑張った
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/21 01:23:07.10 36u2llUL.net
すまん追い風、向かい風だな
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/21 10:03:46.36 GFqtaIvj.net
早朝ラン 7.2km@風車
ゆっくり、ゆっくり、マイペースで。
この板は同郷の方が多いな。
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/21 10:29:27.66 w76/iMfZ.net
ビチクモチモチ盛り上げて
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/21 15:45:13.45 mu+Xyjwt.net
6.0km@カムロちゃん
強い風にめげて早々に退散
>>10
おお いらっしゃいませ！！
ベイシアの付近は、ときどきLSDでのんびり走ってます
あとは印旛沼を周回したりしてます
>>14の風車さんもご近所さんです まったりいきましょう
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/21 20:58:06.37 fO/1PPg2.net
11.07km
やっと少しピッチが増やせてきた。
これでつい蹴ってしまって痛むアキレス腱などの症状が
出なくなってくれれば幸い。
実際徐々に痛みに関しては良くなってきている気がする。
頑張ろう:
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/21 22:13:27.62 E2Zl/XUg.net
>>16-17
ビチクユルアゴコビトジジイだw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクモチモチ盛り上げてw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/22 15:48:36.83 MxpbH9wA.net
15.0km@カムロちゃん
次回のレースに使う予定のウェストポーチを試す
たくさん入る割りにほとんど揺れないのでいい感じ
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/22 22:56:51.34 vuD5ns07.net
16.07km
ちょっと気を抜いたら1日で1.8kg増とか目ん玉飛び出る。
水分主体だと思いつつも昨日で0.8kg減。
今日これで1kg、と上手くはいかないか？
とりあえず今日はスピード主体で疲れはしました。
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/22 23:10:52.39 qPu/mTdM.net
そんな水分減らした体重で喜んでどーする。
その増えた方の体重で考えるもんだよ。
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/22 23:20:33.00 vuD5ns07.net
>>21
グリコーゲンローディング、いわゆるカーボローディングをすると
簡単に1～2kg体重が増えるのだけど、これはグリコーゲン1gに対して3gの水分がくっついているから。
というわけで水分というかこのグリコーゲンが多い状態を脱したいというのが一つあります。
もう一つは得たエネルギーが、同等の速度で使用できないのが何とももどかしい訳です。
ま、どうでもいい話でした。
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/23 06:54:23.48 gkYgDNx2.net
>>22
ツマンネビチクコビトジジイ
近所走り専門のコビトジジイ
ビチクコビトジジイって
高卒で田舎から都会に出てきて今まで必死
に生きてきたけど人生甘くない
結局行き着い先は55歳で清掃業アルバイト
安アパートで孤独な1人暮らし
容姿はと言えば155㎝貧者ガリガリお笑い体型
普通の人間ならとうの昔に自殺していても
おかしくない過酷な人生歩んできたビチク
しかしそんなコンプの塊のビチク
自分が人並みにできる事、優越感を感じられるような事がないか必死に模索する日々
そして見つけたのが2ch
友人も同僚もいないビチクだけど2chの
仮想現実の中でなら自分の存在を
アピールできる
複数IDで自演一人芝居やれば
自分の都合の良いように世界を構築出来る
ハマりました
結果10年以上も毎日365日早朝から深夜まで
いろんなスレに貼り付いて自演一人芝居やりまくり
今では2chでビチクを知らなかったら
モグリと言われるほどの存在に成長しました
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/23 14:48:23.18 ifiRTrLq.net
8.4km@カムロちゃん
雨が上がったのでちょっとだけ
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/23 21:28:57.31 gkYgDNx2.net
>>24
ビチクコビトジジイ
55歳のジジイがカムロちゃんだってwww
キモいぞキチガイビチクコビトジジイ
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/23 21:35:05.73 zjyk5SxH.net
10.01km
昨日結構頑張った割に疲労が無いなぁ、
と思いきや走り始めたらやっぱりあったw。
でも以前のように足がパンパンとか、痛いとか、そういうんじゃない。
やっぱりフォームはこの方向性で良さそうだ。
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/23 22:59:04.43 gkYgDNx2.net
>>26
アレ今度はカムロちゃんから名前変えたのか？w
ビチクユルアゴ盛り上げて
ユルアゴ突き出し盛り上げて
カモーン
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ビチク～w
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/23 23:54:43.45 3m/cJESK.net
なんだか可哀想な方がいるな。
社会生活に順応出来ないのかな。
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/24 05:02:03.24 sgSbFUb9.net
>>27
ここはお前が来るところではない
わきまえろ
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/24 05:05:09.11 JMAfpGBh.net
>>27
チーン、(-∧-)合掌・・・
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/24 05:50:44.49 sgSbFUb9.net
>>30
お前も不要
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/24 06:43:16.97 t7WJuFrQ.net
>>28-31
ビチクコビトジジイ
カムロチャン自演一人芝居カモーンw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
自演一人芝居カモカモカモーンw
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/24 12:50:21.73 sgSbFUb9.net
>>32
巣に帰れ
さようなら
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/24 13:27:09.44 GNnvJwJR.net
>>32
連呼よ、一生ROMってろ！
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/24 13:30:31.46 wrfaGyZm.net
>>33-34
カムロチャンビチクコビトジジイ
モチモチモチモチ盛り上げてw
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/25 08:54:05.79 KHYiBuCZ.net
カムロチャンのビチクコビトジジイどうした？
自演一人芝居で盛り上げてw
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/25 10:28:03.08 Sp3pRBrj.net
12.22km
なんか腹とふくらはぎが痛かったけど、
走り始めたらふくらはぎは意外と大丈夫だった。
蹴らない様にピッチを結構良い感じに出来たからかな。
腹はよくわからない。
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/25 12:38:13.76 BNbmvNZ0.net
>>37
カムロチャン=ビチクコビトジジイ
ツマンネキチガイコビトジジイ
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/25 15:52:32.80 0T/LfAHj.net
30.2km@カムロちゃん
足裏のケア用品が魚の目パッドから靴擦れ防止ジェルにランクアップ
しかもお値段は据え置きの4枚入り108円(税込)
ダ○ソーさんありがとう
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/26 05:43:49.88 P3eU6NQ2.net
My Name is Bichich
I will go to Tokyo Marathon
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/26 11:37:05.32 A3mMI+f4.net
32.64km
結構走るのにベストな陽気になってきなぁ。
半分抑え目で行って、後半上げられた。
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/26 14:53:50.21 YByPDrxV.net
午後ラン 7.5km@風車
暖かい中、ゆっくりと。
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/26 17:01:49.10 fBCQj3RM.net
25.1km@カムロちゃん
綺麗な梅を眺めてほっこりしながらのんびり走り
広い風呂でストレッチ
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/28 06:35:05.35 z+NVyD7m.net
>>39-43
自演一人芝居が続いてる
カムロチャン=ビチクコビトジジイ
ツマンネキチガイコビトジジイ
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/28 14:42:09.04 2Kg2mIPy.net
11.5km@カムロちゃん
二月も今日で終わり
レースに向けて調子を整えていかないと
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/28 15:59:22.34 AFsLZyPg.net
>>45
ビチクだw
自演一人芝居で盛り上げて
48:動けるデブ
17/02/28 21:16:48.69 LTAczWKB.net
まったり3,きろとhiitでおわり
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/28 22:38:03.52 z+NVyD7m.net
>>47
ビチクモチモチ盛り上げて
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/28 23:24:58.62 1HAK4a7e.net
12.20km
寒い日が続きながらも、突き刺さる様な冷気は無くなって、
随分春に近付いているんだな、と。
オリオン座もあんなに進んで、北斗七星が高く見える様になった。
走りは肩甲骨がいい感じにわかってきたかも？
2月 313.97km
無理なくやれてる感じ。
しかしこれ以上となるとどうなるかわからない。
とりあえず様子見かな。
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/28 23:26:22.32 WpsJ4c8w.net
>>49
ツマンネビチクコビトジジイ
ユルアゴ突き出し自演一人芝居もっとカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
52:動けるデブ
17/03/01 12:14:51.08 ncZf2qo5.net
まったり8キロ1時間足が重いわ
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/01 15:03:39.17 GOFHnBQ/.net
>>51
ビチクコビトジジイ
カムロチャン自演一人芝居カモーンw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
自演一人芝居カモカモカモーンw
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/01 16:16:15.96 6j3ZxPXI.net
15.0km@カムロちゃん
何となく春の訪れを感じる今日このごろ
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/01 16:21:14.29 Icxb2qqU.net
シツコイな、クソ連呼。
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/01 20:33:06.65 YfwHygo8.net
>>53-54
55歳155㎝ビチクコビトジジイw
何がカムロちゃんだよ
キチガイwww
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/01 21:53:26.89 32AuXhJL.net
スイカロードレースはでますか？
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/01 21:55:13.97 zASR+3W8.net
死人が出る
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/02 00:22:06.25 kW59gHcR.net
2013.09.17
２ちゃんねる元管理人・西村ひろゆきの申告漏れは悪質過ぎる！
URLﾘﾝｸ(straydog.way-nifty.com)
★この記事が出るまで２ちゃん管理人の"ひろゆき"は「自分は２ちゃん管理人ではない」と嘘をついていましたｗ
↓
2012年6月29日
２ちゃん運営会社は「ペーパー会社」 登記上の役員証言
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
ひろゆき(２ちゃん管理人）は数々の民事訴訟を抱えている。
請求されている賠償金は１０億円。
ひろゆきは賠償金を１円も払っていない。
2012年6月
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板:677番)
★２ちゃんの広告主、無修正エロ動画カリビアンコム
↓
カリビアンコム…有限会社ピエロ（本社：東京都練馬区、代表取締役：陳美娟）
URLﾘﾝｸ(www.peeep.u)●s/3ee0ef64
↑
覚醒剤SEX動画カリビアンコムは２ちゃんの大広告主でした
昔、２ちゃんにはカリビアンコムの広告がたくさんあったんです
覚醒剤SEX動画カリビアンコムを大きくしたのは２ちゃんねる管理人ひろゆき、です
２ちゃん管理人はハッキングとストーカーをしています(ハッキングは普通にしています)
２ちゃんは匿名の掲示板ではないです
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/02 00:23:07.81 kW59gHcR.net
●２ちゃんねるとニコニコ動画の正体●
２ちゃんねる管理人や既得権益を批判する書き込みをすると２ちゃんねる管理人からハッキングされます。
場合によってはストーカーされます。
実際２ちゃんねる管理人が書き込みをしてる所にやってきます(ストーカー)。
２ちゃんねる管理人からマークされた人は２ちゃんねるを見てるだけで今見てるなとバレてます(書き込んでなくても)。
リアルタイムで２ちゃんのどのスレを見てるか分かるようになってます。
２ちゃんから転載されてるブログ（アルファルファモザイクなど） を荒らすと、その情報はニコニコ管理人と２ちゃんねる管理人で共有されます。
場合によってはハッキングされたりストーカーされます。
31 ：可愛い奥様＠転載は禁止：2014/12/25(木) 08:13:17.30 ID:gDmdUXyO0
きょう発売の宝島に２ちゃんの運営者ジム・ワトキンスのインタビューがある
どうもジム・ワトキンスはciaか米軍の工作員の可能性が高い
だから２ちゃんにアジア分断工作のスレがたくさんあるんだろうね(アジア分断工作をしてるのはアメリカ)
２ちゃんねる＝ひろゆき＝ジム・ワトキンス(米軍人、cia）
ニコニコ動画＝２ちゃんねる＝自民党
ニコニコ動画＝ひろゆき
ニコニコ動画＝２ちゃんから転載されてるブログ（アルファルファモザイクなど）
NAVERまとめ＝ひろゆき
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/02 15:40:27.95 MLm+orGV.net
10.2km@カムロちゃん
久しぶりに行った公園にもう河津桜が咲いていて綺麗でした
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/02 17:28:20.51 s2HjpVde.net
>>60
ビチクコビトジジイ
カムロチャン自演一人芝居カモーンw
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
自演一人芝居カモカモカモーンw
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/02 21:28:30.63 Z+5qSwF0.net
16.05km
雨予報がまさかの止んで曇りに！
まさに天啓とばかりに走りに。
いや今日は雨でもやらなきゃならないかと思っていたので、
非常にラッキーでした。
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/02 22:09:17.50 cXeDOYB9.net
>>62
うるせーよ
ビチクユルアゴコビトジジイ
ここもオマエしかいないスレだなw
キチガイw
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/03 01:44:21.45 ++0R7UoZ.net
0km@さいたまの連呼爺
またもや一日中2ちゃん三昧w
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/03 06:45:56.04 AN/WMUrP.net
近所走りのコビトジジイw
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ
67:動けるデブ
17/03/03 15:51:47.87 6iLURlAJ.net
まったり8キロ週末はつらい
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/03 18:03:52.19 Mhu61WNr.net
>>66
ビチクコビトジジイ
ユルアゴ突き出し盛り上げてw
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/03 19:48:34.48 olZXxaAB.net
0mm@さいたまの連呼爺
何たって走る気なし！
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/03 23:08:54.85 BMeaYDAp.net
12.06km
昨日の疲労か、どうもペース上がらなかった。
でも最近のフォーム作りで、ピッチだけはちゃんとしようと意識。
体重がすこぉーしずつ絞れてきていて継続したい。
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/04 06:43:41.66 OFTGX2mt.net
>>68-69
キチガイコビトジジイw
スースーハッハ スースーハッハ
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/04 09:03:53.80 Cw9ePtWE.net
10.48km
今朝はちょっと寒かった。三寒四温だなぁ。
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/04 15:53:54.59 18+Zxa9k.net
21.1km@カムロちゃん
いつものコースに、月末に行われるマラソン大会用の距離表示の看板が出現
テンションが上がったが若干の焦りも感じる
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/04 21:37:14.30 Fzz5Aawu.net
>>71-72
ビチクコビトジジイ
朝から自演一人芝居ご苦労様ですw
1人で会話して楽しいのデスカ？w
ユルアゴコビト爺さん
ビチクって言うのは55歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/04 22:15:26.58 xl0nxbez.net
0cm@さいたまの連呼爺
走っているのは妄想だから実走行距離記録ナシw
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/04 23:04:39.97 XELJzHui.net
>>74
ビチクモチモチ盛り上げてw
ユルアゴ突き出し盛り上げてw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/05 11:23:31.54 /toNFVT4.net
37.07km
途中から(21km分)知り合いと一緒に走った。
人と一緒だとやっぱりある程度頑張れるのが利点。
でも疲れたなぁ。
練習の段階だと、後5kmかぁと思っちゃうな。
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/05 11:47:58.33 8FNjQ7cZ.net
>>76
ビチクコビトジジイ
嘘つきw
知り合いなんていないくせにィw
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/05 16:18:35.94 88QEpvEX.net
25.0km@カムロちゃん
川沿いの桜並木がもう咲いていて、桜の下をのんびり走る
なんと幸せなことだろう
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/05 17:24:39.08 Dk8ak5VN.net
>>78
嘘つきビチクコビト爺さん
レスが欲しくてたまらないのですか？w
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/07 23:21:23.41 vuO3fZIO.net
11.01km
今日は夜都合が悪かったし、天気予報も微妙だったんで
久々の出勤前朝ラン
15分程寝過ごして少し帰宅後慌てた
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/08 08:38:17.00 2irql7DH.net
>>80
ビチクコビトジジイ～ｗ
ニューチラシのポーズはよカモーン
今度は斜め４５度の誤魔化しポーズは無しねｗ
正面から堂々と56歳初老の洗濯板貧弱黒チクビボディー晒してねｗ
カモカモカモーンｗ
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/08 14:48:25.78 MZNJtjDi.net
16.0km@カムロちゃん
川沿いコースの土手でぬこ２匹に遭遇
もっと暖かくなってたくさん出てきてくれると嬉しい
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/08 16:09:28.71 Jy6oYzdQ.net
>>82
ビチクコビトジジイ
ご苦労様w
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/08 16:25:58.87 ymqSadCH.net
発達障害者のURLﾘﾝｸ(goo.gl)は死ね
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/08 23:39:41.62 MKhc93G3.net
16.07km
昨日のコースが坂だったせいか(いつも結構坂だけど)、
なんか今日は内ももが筋肉痛だった。
まぁまぁに走れたけど、筋肉痛じゃなかったらもっと良かったのかな？
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/09 16:16:33.61 ELRgDP7D.net
10.0km@カムロちゃん
短めに二周で切り上げ
良い刺激入れになっていればいいが
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/10 00:33:34.79 YnbtWfMe.net
14.07km
日中暖かくなったせいか、たかが0度でとても寒く感じてしまった。
しかし体重の為にも走らねば！
今の体重が分水嶺なんだと思う。
去年はここで停滞して増えてしまった。
今年こそは結果を出す。
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/10 00:37:09.21 YE/vncQ5.net
食生活も見直せよ…
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/10 10:50:19.89 xZQJOx6v.net
>>85-88
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：55歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/10 12:16:21.17 1I3CtD7q.net
10.7km@カムロちゃん
体のあちこちに張りがあるので軽めに
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/10 17:21:57.94 2zERBvOp.net
>>90
うるせーよ ビチクユルアゴコビトジジイ
クソジジイ自演一人芝居で盛り上げ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/11 09:05:29.87 +Zm+sWg/.net
12.28km
最近ピッチにこだわってたけど、今日はちょっと手抜きだったかな。
フォームの意識はしていたけど。
とりあえずいろいろ試しつつ。
>>88
食事は大切ですね！
順調です。
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/11 21:38:54.75 LQSNilVNr
18.6km@東京大田区多摩川下流
風が強く寒かったっス。お尻フリフリで走っていたポニーテールの一見OLの後ろで楽しませてもらいました。
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/11 22:12:12.96 E4ZberPt.net
>>92
自分にレスするキチガイコビトジジイ
ユルアゴ突き出し盛り上げてw
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/12 10:21:37.10 l1kwwKmL.net
32.01km
結構慣れてきたし、なんかわかってきた。
でも寝坊して、ウィメンズマラソン最初見逃したw
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/12 17:29:31.81 1uRFowpO.net
>>95
ビチクコビトジジイ
近所走りを極めるキチガイコビトジジイw
ユルアゴ突き出しチラシのポーズはよカモーンw
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/12 17:56:32.73 +aHtQhYn.net
42.2km@カムロちゃん古河遠征
調整に失敗して重め残りで出走するも
なんとか完走できました
99:動けるデブ
17/03/12 22:17:56.24 lmQ7wGVM.net
明日は走る日暖かいといいな
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/12 22:34:30.13 1uRFowpO.net
>>97-98
56歳嘘つきビチクコビトジジイ～ｗ
ニューチラシのポーズはよカモーン
今度は斜め４５度の誤魔化しポーズは無しねｗ
正面から堂々と56歳初老の洗濯板貧弱黒チクビボディー晒してねｗ
カモカモカモーンｗ
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/14 22:45:43.34 2GXoF8FZ.net
13.41km
新しいシューズにしたら、ソールが思いの外硬くてちょっと心配したけど、
走ってみると結構良い感じに走れて良かった。
グリップ感があってブレーキがかかる感じが伝わってきたので、
それが起こらない様に意識した。あってるかはわからないけど。
>>97
大会お疲れ様です！
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/14 23:30:53.78 QWsfyBfp.net
>>100
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
でも非常に残念ながら誰も釣れてないねw
かっこ悪いぞビチク
意地の自演一人芝居もっとカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/16 14:54:24.14 wkckjCQ0.net
14.2km@カムロちゃん
暖かかったので久しぶりに半袖を着てみた
思ったより風が冷たく日が陰ると肌寒かったが快適だった
>>100
ありがとうございます！
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/16 22:03:51.63 iH306EDw.net
18.16km
馬鹿かっていう程風が吹いていましたが、しっかり走れました。
これも新しい靴のおかげかも。
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/16 22:09:26.54 Irjj8+wD.net
>>102-103
ビチクソコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
でも全然面白くもなんともないよ
キチガイコビトジジイ
ビチク56歳155㎝コビトジジイよ
いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ
縄文人よりちっちゃいビチクｗ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/16 22:29:09.57 dCurwPhM.net
>>104
ビチビチのクソ？
きたねーな、ビチビチクソ連呼w
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/17 10:51:44.52 vxi6LmfK.net
10.67km
日差しが強くなって来た
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/17 11:38:49.38 +ISzrRX8.net
久々ラン 5.7km@風車
ぎっくり腰で走れず、今日からようやく再開。
ゆっくり、ゆっくり。
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/17 13:00:15.63 dj6GEHIa.net
>>107
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：55歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/17 21:56:31.87 +9an7Brx.net
12.30km
昨日少し気合い入れた為に筋肉が張り気味だった。
なので今日は脱力してゆっくり走った。
ちなみに今日はカーボンインの日。幸せだw
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/17 22:30:28.77 ra1YYsno.net
>>109
ユルアゴのビチクだw
自演一人芝居もっともっとカモーンw
キチガイコビトジジイw
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/17 23:33:36.06 o7YY+DS2.net
>>109
カーボンイン？
板橋？
日曜がレースなら3日前の木曜からが定説。
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/18 12:36:36.91 pixi4qOC.net
20.75(21.075)km
目標通りに走れて良かった。
これで来月に向けて弾みがつきました。
ボランティアの方、応援してくれた方達に感謝！
>>111
ありがとうございます。
ハーフなんで前日だけで大丈夫でした。
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/18 15:50:46.15 20h9+05J.net
>>111-112
近所走り専門のビチクコビトジジイw
妄想マラソン貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
ユルアゴ突き出しチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/19 12:10:26.23 MD40TwtD.net
32.01km
特に痛みとかなく予定通り走れて良かった。
でもこれ以上は走りたくなかったw
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/19 12:43:09.23 Stg7w5ME.net
>>114 ビチクコビトジジイ 自演一人芝居ご苦労様ですw でも非常に残念ながら誰も釣れてないねw かっこ悪いぞビチク 意地の自演一人芝居もっとカモーンw カモカモカモーンw カモカモカモーンw
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/19 16:55:00.06 YAipZWkE.net
25.1km@カムロちゃん
もうすっかり春の陽気の中をのんびり走って
広い風呂でストレッチ
>>112
大会お疲れ様でした！！
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/19 20:44:52.12 +WVDp3A4.net
>>116
ユルアゴのビチクだw
自演一人芝居もっともっとカモーンw
キチガイコビトジジイw
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/20 10:57:23.24 a0Lc9EG0.net
12.02km
せっかくの連休、しかも天候が最高とあっては走らねば損。
多少の疲労はあったものの気持ち良く走れました。
>>116
ありがとうございます！
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/20 12:12:19.80 TM7i4yK7.net
>>118
ビチク ツマンネ
自演一人芝居はもう飽きたよ
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/20 13:10:24.40 LffknnXM.net
10.5km@カムロちゃん
新しいフォームを模索しながらのんびり走る
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/20 14:21:37.17 D4GVTiN2.net
>>120
ユルアゴのビチクだw
自演一人芝居もっともっとカモーンw
キチガイコビトジジイw
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/22 22:28:28.49 gbyhqq1I.net
18.53km
今日は後ろからおじさん(？)にぴったり着かれたり、
途中で誰か知人らしき人に車から声をかけられたり、
何だか不思議な日だった。
車の人は良く見えなかったが、後ろのおじさんの知り合いだったのだろうか？
ずーっと5km程真後ろを走っていたおじさんは、途中で止まるといなくなっていた。
(ホラーじゃないよw)
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/23 08:59:06.66 x3Lgs7RC.net
おねえさん下着が見えてますよ
って注意してあげるのは声をかけるタイミングが難しいよねｗ
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/23 09:25:09.04 zQCue55V.net
>>122-123
ユルアゴのビチクだw
カムロちゃんのビチクだw
自演一人芝居もっともっとカモーンw
キチガイコビトジジイw
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/23 14:44:18.23 CsI6b94p.net
15.1km@カムロちゃん
刺激入れで一周だけ
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/23 14:53:22.90 cbLWmYbH.net
>>125
ユルアゴのコビトジジイ
自演一人芝居はよw
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/24 13:11:18.17 3R+5bq5D.net
7.8km@カムロちゃん
疲労抜きでのんびり
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/24 14:58:51.79 cJJZwh6u.net
カムロちゃんに全く相手にされない連呼爺www
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/24 16:22:31.12 Q+uiyq2/.net
>>127-128
ユルアゴのビチクだw
カムロちゃんのビチクだw
自演一人芝居もっともっとカモーンw
キチガイコビトジジイw
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/24 23:17:27.09 Seo5IW5Z.net
14.08km
ピッチを増やす事が徐々に定着してきて嬉しい。
それらに関する事について非常に調子も良いから。
これも良くなってきているけど、
体のバランスももう少しで結構快調と言える様になる、かも？
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/24 23:20:22.16 ZWn/NSk5.net
>>130
@地方つき
でなくてもOKなんですか？
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/25 00:08:12.76 2w6PTVfR.net
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
醜い醜いユルアゴコビト爺さん
洗濯板の黒チクビ
正面向いてパンイチお笑いチラシのポーズはよカモーンｗ
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/25 09:46:36.58 KcQJVJo5.net
11.82km
寒さが緩んできた割に、何だか手は前より冷えてる？
速さの加減か、慣れのせいか？
>>131
OKというか、これ以上スレを細分化されても困りますね。
以前より何かあった際には何かしら対応もするつもりではあります。
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/25 18:53:18.57 vsEw3yiK.net
カムロちゃんは明日のマラソンでるのかな？応援行こうと思っとけど雨だから行けません
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/25 21:47:44.02 2w6PTVfR.net
>>133-134
カムロちゃんこと56歳ビチクコビトジジイは
近所走り専門のコビトですよw
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/25 21:47:59.37 2w6PTVfR.net
>>133
ビチクコビトジジイ
レスが欲しいのか？
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/26 11:33:32.91 ouIevBLI.net
32.00km
雪が降っていたので靴を替えていったのだけど、
随分疲れたな。靴によっても随分違うと実感。
しかし雪が降っても走る人達がちょいちょいいますなw
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/26 11:47:43.92 X1d0pbRs.net
>>137
ユルアゴのビチクだw
カムロちゃんのビチクだw
自演一人芝居もっともっとカモーンw
キチガイコビトジジイw
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/26 15:35:06.53 D2rO99i1.net
32.1km@カムロちゃん
足のトラブルにより無念の途中棄権でした・・・
リタイヤ地点からゴールの運動公園までの歩きが
とても寒くてしんどかった
>>134
こんな有様でしたorz
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/26 16:19:08.83 X1d0pbRs.net
>>139
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
でも非常に残念ながら誰も釣れてないねw
かっこ悪いぞビチク
意地の自演一人芝居もっとカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/26 17:36:20.68 1J+/2AxN.net
>>140
おい、クソ連！
イイ加減に流れ読めや！
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/26 18:06:31.93 EhCMw5mS.net
>>141
お気持ちわかりますが、相手にしてはダメです。
可哀想な方ですから、NG登録で無視しましょう。
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/26 21:05:27.04 oLIeRcXy.net
>>141-142
自分にレスするビチクワキガクチャスケw
毎日毎日色んなスレで自分にレスするビチクワキガクチャスケw
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/28 22:55:59.68 qZWD626M.net
23.01km
靴下にまさかの穴で、久々に靴擦れをこしらえる。
しかも結構デカイ。
それとは別件だけど、最後の方でバックりペースダウンしてしまった。
補給入れて最後までしっかり走った方が良いのかなぁ、
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/28 23:21:59.03 nK3lYiBM.net
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
市販レベルを超えてる、市販のお菓子⑤
～やめられない？ 止まらない？～
148:動けるデブ
17/03/29 14:20:08.65 ktJZWwtM.net
かるい肉離れしちゃったから超スローでじょぐ。いつもよりつかれるよね
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/29 14:41:37.49 MTOxLG+X.net
15.6km@カムロちゃん
秋のレースに向けて再始動
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/29 16:47:18.40 +MjE2buJ.net
>>146
肉離れしちゃったら走らない方が治りは早いよ。
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/29 17:00:01.70 DlqlW0ZM.net
走るよりここで効果的に痩せられる
URLﾘﾝｸ(esthe-ranking.net)
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/29 21:43:17.97 f3VwLy2p.net
13.14km
1日痛かった足の豆だったけど、恐る恐る走ってみたら結構走れた。
筋肉痛や豆は案外何とかなるもんだなと再確認。
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/30 07:03:49.84 XclvyQm4.net
>>144-150
ビチクソコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
でも全然面白くもなんともないよ
キチガイコビトジジイ
ビチク56歳155㎝コビトジジイよ
いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ
縄文人よりちっちゃいビチクｗ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/30 07:04:19.72 XclvyQm4.net
>>144-150
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：55歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/30 07:04:38.99 XclvyQm4.net
>>144-150
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
でも非常に残念ながら誰も釣れてないねw
かっこ悪いぞビチク
意地の自演一人芝居もっとカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/30 12:14:14.04 czwVHXGs.net
15.4km@カムロちゃん
走りながら近所の桜の開花状況をじっくり調査
やはり見頃は来週か
157:動けるデブ
17/03/30 15:52:26.61 GxjPO8jE.net
脹脛やっぱり痛い。塗り薬くらいしかケアってないかな？アイシングもしてるけど
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/30 21:59:05.37 AkVN6Ryd.net
>>154-155
つまんねーぞ ビチク
56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
醜い醜いユルアゴコビト爺さん
洗濯板の黒チクビ
正面向いてパンイチお笑いチラシのポーズはよカモーンｗ
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/31 21:42:26.66 GAhOcwfr.net
13.57km
雨という事で戦々恐々としていたが、上手い事に雪に！
足元は濡れたものの特に冷えたりせずに走れて良かった。
3月 401.13km
というわけで人生初の400越えとなり
160:ました。 最後は若干距離稼ぎも無きにしも非ずでしたが。 故障もせずにここまでこれて嬉しく思います。
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/31 23:03:48.97 nFfw30qc.net
>>157
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
でも非常に残念ながら誰も釣れてないねw
かっこ悪いぞビチク
意地の自演一人芝居もっとカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/01 14:44:35.29 J1AV3ucZ.net
15.25km
雪はあっと言う間に溶けた。
ちょっとシューズが濡れたけど、
結構快調に走れたかな？
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/01 15:19:59.88 ZisrxFZW.net
21.5km@カムロちゃん
寒かった・・・
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/01 23:10:50.30 2++iBBcL.net
>>159-160
ビチクユルアゴコビトジジイ
1人で何やってるの？ww
寂しいのか？
孤独なのか？
レスが欲しいのか？
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/02 15:01:46.45 fJhuCrwr.net
24.13km
色々課題が見つかった日だった。
本番までに見つかって良かったと思う。
それにしても暖かくて良い陽気になったなぁ。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/02 16:56:42.97 tTVhroZ3.net
24.9km@カムロちゃん
腕振りを意識しながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/02 18:24:06.18 u3tb+z2y.net
>>162-163
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
でも非常に残念ながら誰も釣れてないねw
かっこ悪いぞビチク
意地の自演一人芝居もっとカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/04 14:32:22.84 sOVuLLeN.net
14.7km@カムロちゃん
数日前の筋トレによる筋肉痛に閉口しながらのんびり
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/04 15:34:25.10 Z+J8Gske.net
>>165
ビチクのカムロチャンだw
56歳155㎝貧弱洗濯板お笑いコビトジジイのカムロチャンだw
レスが欲しいのか？
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/04 21:48:33.28 3V4x5rDr.net
11.34km
今日はゆっくりだったんで、最近少しサボり気味だった
ピッチに意識を向けて走った。
気温も高かった(もうすぐ二桁)し結構汗もかきました。
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/04 23:36:06.29 NcvGL8O+.net
>>167
ビチクコビトジジイ～
自演一人芝居ご苦労様w
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
ここもビチクコビトジジイが貼り付いてるね
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居乙ですw
単発ID並べて自演一人芝居乙ですw
ビチクはマジ病気なんです
ビチクコビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/05 12:22:28.25 9x/kqGBl.net
午前ラン 12.39km@風車
久々気持ち良くマイペースで。
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/05 12:26:11.77 YcbxRkux.net
>>169
ビチク醜悪コビトジジイ
ニューチラシのポーズはよカモーンｗ
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/05 13:28:53.19 MEKB2dPS.net
5.0km@カムロちゃん
強い風にやる気をさば折りされて1周で退散
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/05 16:46:06.01 irwTgDUP.net
>>171
56歳ビチクコビト爺さん
一生デカジャケジジイとバカにされながら
人生を終えるなんて悲劇過ぎる
起死回生ニューチラシのポーズ
正面からのパンイチ魅惑の細マッチョボディーアップを期待してますよ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/05 17:07:39.39 HbM09ViV.net
あれ？ビチクって５５歳だったのでは？
最近誕生日を迎えたのか？ｗ
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/05 21:51:18.05 Pyg8FQSf.net
そうなんですww
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/05 21:52:35.25 svofTMwb.net
>>171
さば折りって…w
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/05 22:30:15.08 6OYKzl+q.net
16.03km
いよいよ長袖のインナーなどがいらなくなってきた。
始め少し足が疲れっぽい感じだったけど、
まあまあに走れた気がする。良かった。
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/05 22:36:48.76 PlOJXuRS.net
>>175
確かに女じゃ使いそうにもない死語w
ってことは？w
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/06 07:04:13.45 OKRBSPfE.net
>>174-177
ビチクコビトジジイw
ねえねえビチクコビトジジイ
この状況でわざわざ複数ID使って自演一人芝居やる意味ってなんなの？ww
孤独だから自演でも仲間が欲しいのか？
自分で自分の仲間を作って満足なのか？w
教えて 教えて キチガイコビトジジイw
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/06 07:44:18.36 RCubGD4p.net
>>178
キチガイ登場！
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/06 08:33:43.55 vgXR8EY8.net
午前ラン 5.0km@風車
近所を一周、ゆっくりと
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/06 20:15:46.19 CfyJrd7a.net
>>178
その前に漢字を勉強しましょう
×向井ワタル
×満を辞する
流石にこれじゃ東大卒設定には無理があり過ぎますなw
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/06 20:56:40.31 Ise5MuxA.net
13.29km
雨はもっと遅くに降るという話だったのに、
もう降ったり止んだりしてた。
びしょ濡れにはならなかったけど。
ただいよいよ雨に濡れても凍えない季節になってきたな。
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/06 22:12:35.98 OKRBSPfE.net
>>179-182
キチガイのビチクコビトジジイだww
ビチクコビトジジイ～
自演一人芝居ご苦労様w
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
ここもビチクコビトジジイが貼り付いてるね
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居乙ですw
単発ID並べて自演一人芝居乙ですw
ビチクはマジ病気なんです
ビチクコビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/06 22:12:54.84 OKRBSPfE.net
>>179-182
56歳ビチクコビト爺さん
一生デカジャケジジイとバカにされながら
人生を終えるなんて悲劇過ぎる
起死回生ニューチラシのポーズ
正面からのパンイチ魅惑の細マッチョボディーアップを期待してますよ
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/07 19:10:53.68 dr3Brd8D.net
夕方ラン 6.0km@風車
風強く、ゆっくり、ゆっくり
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/07 23:10:59.34 tSj3u3uf.net
6.71km
今日はゆっくりの日だったので、ともかく時間で区切って
ゆったりと何も考えずに走った。
暖かいしこういう風ばかりだと楽で良いなぁw
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/08 13:38:54.15 parriJC6.net
18.16km
小雨は嫌だったけど、実際は案外冷却になって良かったかな。
いきなり暖かくなって桜の蕾に色が付いてきている
気がしないでもない。
ところで先週飯も食わずに飛び出して途中でヘロヘロになったけど、
今日は夕飯朝飯食べたらしっかり最後までいけた。
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/09 08:01:03.80 FHKr0tSy.net
>>185-187
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
でも非常に残念ながら誰も釣れてないねw
かっこ悪いぞビチク
意地の自演一人芝居もっとカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/09 09:33:11.51 9NMbbQbb.net
12.06km
午後は止むらしいけど時間的に雨の中走ってきた。
雨でも結構走ってる人いる。
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/09 13:04:49.22 FHKr0tSy.net
>>189
56歳ビチクコビト爺さん
一生デカジャケジジイとバカにされながら
人生を終えるなんて悲劇過ぎる
起死回生ニューチラシのポーズ
正面からのパンイチ魅惑の細マッチョボディーアップを期待してますよ
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/10 13:53:30.68 voBe1Dgr.net
20.2km@カムロちゃん
なるべく桜が咲いていそうな場所を探してのんびり走る
このところの雨や風にも耐えて咲いていてくれてありがとう
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/10 15:47:47.36 NYgbPaj9.net
午後ラン 8.0km@風車
いつものサイクリングロードは桜でいっぱい
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/10 21:33:28.17 PHdyk2oF.net
>>191-192
ビチクコビトジジイ～
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様w
赤黒赤黒チェッカーパンツでニューチラシのポーズはよカモーンw
10年分進化した貧弱ガリガリ洗濯板ボディーを
真正面からドヤアップカモーンw
腹に力入れすぎて下腹ポッコリコビト爺さん
カモカモカモーンw
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/11 01:00:04.33 Z0nBnCP7.net
18.03km
強い風が吹いていた。
そして何故かグルっと周るコースなのに、
向かい風の比率が大きい様な気がするのは何故？
悪い事ばかりでも無かったけど疲れた。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/11 06:42:04.39 UE/43UIq.net
>>194
ビチクユルアゴコビトジジイ
一人芝居つまんないww
56歳155㎝貧弱ガリガリ洗濯板お笑いコビトジジイw
オマエみたいな哀れな身体になったら生きていけないよね
オレなら速攻自決するわww
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/12 15:58:28.08 wIOyTTDl.net
15.0km@カムロちゃん
散ってるところもあるけど、まだまだ見頃の桜もそこかしこにあって嬉しい
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/12 16:28:55.20 h+2kPdBZ.net
午後ラン 6.0km@風車
暖かいなか、ゆっくり、ゆっくり
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/12 16:36:13.96 JGjPo4L+.net
>>196-197
キチガイのビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
56歳ビチクコビト爺さん
一生デカジャケジジイとバカにされながら
人生を終えるなんて悲劇過ぎる
起死回生ニューチラシのポーズ
正面からのパンイチ魅惑の細マッチョボディーアップを期待してますよ
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/12 21:29:02.19 riadua4H.net
そんなことよりボストンはどうした、ボストンは？w
まさかボストンから書き込んでるのか？
ジ ョ ニ デ さ ん（＝連●さん）
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/12 22:04:37.09 G+ByM7i2.net
11.02km
昨日はまさかの風邪でランオフ。
今日も休
204:みたいところだったけど、明日は刺激入れなんで、 今日はその準備運動で軽くだけ走ってきた。 これで明日悪化してたら本末転どころか目も当てられないが。 ちなみに昨日は歯の詰め物も取れるしロクデモナイ日だった。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/12 22:36:18.23 8fZ3+6UC.net
>>199-200
ビチクコビト爺が必死の自演独り芝居ｗｗ
ビチク56歳155㎝コビトジジイ
筋トレできない禿げコビトw
いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ
縄文人よりちっちゃいビチクｗ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/13 12:52:52.59 /h6XeGjc.net
15.5km@カムロちゃん
桜の淡いピンクと濃いピンクに
菜の花の黄色が映えて綺麗でした
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/13 19:59:27.32 TAmzwNpF.net
16.05km
歯医者に行った為に会社を早退け。
おかげで明るい内に走れたが、桜はまだ先だった。
それにしてもとんでもない強風が吹き荒れてたなぁ。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/13 21:08:02.67 9PiF7e/X.net
>>203
東北？
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/13 22:04:52.22 /gRlD62L.net
>>202-204
キチガイのビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
56歳ビチクコビト爺さん
一生デカジャケジジイとバカにされながら
人生を終えるなんて悲劇過ぎる
起死回生ニューチラシのポーズ
正面からのパンイチ魅惑の細マッチョボディーアップを期待してますよ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/14 22:13:44.55 KpXDYGIQ.net
13.01km
脚や関連等々の張りや痛み(？)などをほぐしつつ、
動きの流れを確認、疲労を溜めない様に。
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/15 00:12:34.76 pjft68Bb.net
>>206
ビチクコビトジジイ
貧弱ガリガリ肋骨ウキウキコビトジジイw
醜悪羞恥チラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/15 00:56:50.97 bGvEm6UW.net
>>204
スルーされてるし…
可哀想にw
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/15 07:48:06.67 oDggyMJg.net
8.10km
これで明日に向けたランニングの全てが終了した。
後は無事にスタートラインに立つだけだ。
終わったら久しぶりに一杯やる。
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/15 08:37:51.05 pjft68Bb.net
>>208-209
ビチクコビトジジイ～
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様w
赤黒赤黒チェッカーパンツでニューチラシのポーズはよカモーンw
10年分進化した貧弱ガリガリ洗濯板ボディーを
真正面からドヤアップカモーンw
腹に力入れすぎて下腹ポッコリコビト爺さん
カモカモカモーンw
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/15 14:33:09.11 JamNTQxK.net
25.2km@カムロちゃん
きつい南風をまともに受けて走りずらかったが
こんなこともあろうかと余分に蓄えておいた脂肪の重みで
なんとか飛ばされずに済みました
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/15 16:47:04.30 pjft68Bb.net
>>211
ねえねえビチクコビトジジイ
なんでカムロチャンなんだ？
オマエにはビチクって言う立派な名前が
あるんだから堂々とビチクを名乗れよw
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/16 16:44:03.19 +qmM2fOI.net
24.9km@カムロちゃん
とにかく暑くて、持って出た500mlボトルの他に500mlドリンクを2回補給
今日レースに出られた方、本当にお疲れ様です
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/16 18:36:37.93 1RtFvQY2.net
42.195km
ちょっと希望には届かなかったけど、でも良い大会だったな。
今日は我慢していたアルコールをインしてぐっすり寝ます。
美味い！
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/16 18:45:58.01 /MC/+p5g.net
>>214
長野orかすみですね？
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/16 23:12:25.10 UQco4U24.net
>>213-215
ビチクコビト爺が必死の自演独り芝居ｗｗ
近所走り専門のくせにわざとらしい嘘書くなよキチガイw
ビチク56歳155㎝コビトジジイ
筋トレできない禿げコビトw
いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ
縄文人よりちっちゃいビチクｗ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/17 08:59:29.48 //ovx2jR.net
>>214
ほんとにちょうどその距離なわけ？
違うよね。マジうざいんだけど
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/17 09:11:04.71 R2GrCbBt.net
>>217
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居キチガイすぎるw
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/18 15:08:10.59 pEZrr7C4.net
15.6km@カムロちゃん
ノースリーブでも暑かった
10分ごとに給水しても足りない感じでした
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/18 15:25:21.13 ZR1m/iBn.net
>>219
56歳155㎝清掃業アルバイトのジジイが自分の事カムロちゃんだってww
キチガイw
225:w
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/18 21:23:13.77 nwGNse3e.net
9.02km
体ほぐしとカロリー消費に。
ちょうど走りやすい、ほんの僅かな時期。
ゆっくり良い時間がすごせました。
>>215
そうですね。
>>217
実際は直進では無いので少し距離は伸びますが、
GPSの誤差も考えると、公認の距離表記が最も信頼性は高いかと思われます。
あしからず。
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/18 21:30:14.91 jedEKeTY.net
>>221
216はマラソンやらない（レース出ない）人間だと思われ。
スルー推奨です。
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/18 23:01:23.97 dbaO1mUo.net
>>222
┐(´д｀)┌ 氏ね
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/18 23:37:55.92 nwGNse3e.net
まあまああまりどちらも気にせず
平穏にいきましょう。
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/19 09:00:55.66 pXbOpLpH.net
>>221-233
キチガイの自演一人芝居が続いてる
カムロちゃんの自演一人芝居が続いてる
デカジャケユルアゴカムロちゃん
自演一人芝居楽しそうだなw
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/19 12:52:56.70 gvMGjVd0.net
5.0km@カムロちゃん
雨も雪も槍も鉄砲もあまり気にならないけど
風だけはどうも苦手
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 15:34:26.78 hK5C6sI/.net
16.01km
すっごい風だったけど、今日はゆったりだったんで
満開の桜の中を気持ち良く走れた。
体の調子も戻ってきているかな。
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 15:53:58.48 VSnv3LMy.net
20.7km@カムロちゃん
フォームを見直し中だが、リラックスして走るのが難しい
しばらくはジョグで慣らしてみよう
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 19:45:32.69 PF/pp8ze.net
>>226-228
コビトジジイ
自演一人芝居つまんないw
一日一食教の貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。
テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 17:29:26.00 n0AOEoCj.net
12.87km
トレイルの大会に出る知人の練習に付き合って、
朝の内に山道を走ってきた。
最初少し寒いくらいだったけど、結局丁度良く、
景色が凄い最高だった。
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 17:43:35.36 VAbRJnHy.net
32.1km@カムロちゃん
爽やかな陽気の中をのんびり走って
広い風呂でストレッチ
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 23:04:03.13 ZKw2YMVI.net
>>230-231
ビチクコビト爺が必死の自演独り芝居ｗｗ
近所走り専門のくせにわざとらしい嘘書くなよキチガイw
ビチク56歳155㎝コビトジジイ
筋トレできない禿げコビトw
いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ
縄文人よりちっちゃいビチクｗ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 23:26:21.98 iLvPGmS0.net
>>232
お前が来るところではない
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 23:48:42.52 IMa2GmIa.net
マジでビチク行って奴殺すぞ。うぜーな
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/24 00:08:59.14 l/y7KroG.net
>>234
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/24 14:54:51.28 2tTXOiqu.net
>>234
通報しました
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/25 21:41:17.50 +WWYoJPr.net
11.06km
筋肉痛のピークだったけど痛みが出難い感じを探して走った。
ついこの間は雪が降ったり、顔や手が痛い程寒かったのに。
何だかんだ案外気持ち良く走れたなぁ。
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 13:09:55.55 HKY9k5ZJ.net
>>237
スピ練コビトジジイ
うるせーよ
キチガイ
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 14:44:28.04 /XBK1y27.net
10.4km@カムロちゃん
風が強いのでまったくペースが上がらず
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 15:32:19.43 MrWmVfrl.net
>>239
56歳コビトジジイw
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/27 22:26:27.65 ZJI7H9Vt.net
16.69km
結構筋肉痛も抜けてきた感じ。
今日は若干寒い感じだったけど、走るのにはこれくらいが良いかな。
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 06:43:56.14 9nCw9t7J.net
>>241
近所走り専門のスピ練コビト爺さんw
レスが欲しいのか？
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 14:51:49.11 9CaU+RoX.net
16.5km@カムロちゃん
走っている間だけピンポイントで降られてズブ濡れにorz
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/29 12:54:29.77 +rhSOBLZ.net
20.8km@カムロちゃん
お出かけにもってこいの爽やかな陽気でした
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/29 14:07:57.94 PCQzD7qV.net
11.42km
昨日走りたかったが、仕事が終わらず断念。
そのうっぷんも込めて雨の降る前に。
季節的には最高ですな。
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/30 10:27:39.72 BRUhh6eG.net
26.06km
半分は人と走った。
ゆっくりだった割には疲れたかな。
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/30 14:41:56.85 WCav88ZZ.net
>>243-246
ビチクコビト爺が必死の自演独り芝居ｗｗ
近所走り専門のくせにわざとらしい嘘書くなよキチガイw
ビチク56歳155㎝コビトジジイ
筋トレできない禿げコビトw
いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ
縄文人よりちっちゃいビチクｗ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/30 17:10:59.97 Wff8mDoD.net
31.7km@カムロちゃん
暑い中カルピスソーダなどを補給しつつのんびり走って
広い風呂でストレッチ
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/30 17:43:27.44 w9sFEyiU.net
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
煽りはしていない
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/02 14:11:10.33 V5Jy4ECe.net
14.2km@カムロちゃん
ボトルポーチに入れていたドリンクボトルをどこかで落として大ショック
この二週間で二回目orz
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/02 14:15:19.56 CCT/g8To.net
>>250
えっ、走っている時に落として気づかないの？
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/02 15:04:54.13 W3lsdmOK.net
>>250-251
キチガイの自演一人芝居が続いてる
カムロちゃんの自演一人芝居が続いてる
デカジャケユルアゴカムロちゃん
自演一人芝居楽しそうだなw
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/03 10:29:06.28 vhDwyguW.net
61.19km
今月の大会の練習で。
フルの足が残っていたので50までは良かったけど、
それ以降結構キツくなってきた。
良い練習になったかな、と思う。
ロングは飲�
259:ﾝ食いしながら出来るから、そこが楽しいな。
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/03 12:16:09.27 dPdN6fD5.net
10.0km@カムロちゃん
暑さのせいかペースが上がらず
>>251
中身が減って軽くなってたせいでしょうか、気づきませんでした・・・
>>253
凄い人ktkr
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/03 20:02:38.80 Q5UhR59A.net
もうダイエット板の話題じゃないよな
むしろ健康には良くないし
スポーツ板に行った方がよい
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/03 21:30:46.30 L9GHbmmJ.net
>>253-255
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
自演一人芝居ご苦労様w
自演一人芝居ご苦労様w
ガリはデブより下ですwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/03 22:29:03.87 26NL6c8X.net
>>253
もはや、ウルトラの距離は陸上板の方がいいです。
ダイエット板だと荒れる原因となります。
【2017】ジョギング報告スレ13【春の陽気】 [無断転載禁止]©2ch.net･
ｽﾚﾘﾝｸ(athletics板)
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 15:22:06.22 KZAYXWVQ.net
20.5km@カムロちゃん
近所の田んぼに一斉に水が張られ、カエルの大合唱がやかましいシーズンが
今年もやって参りました
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 20:54:19.84 UV7V9cB8.net
デブすぎて3分くらいしかジョギング出来ない。すぐ息切れして続かない
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 22:17:09.24 HezWF5zJ.net
>>258-528
ビチクコビトジジイ
56歳155㎝ユルアゴコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
自演一人芝居でもっともっと盛り上げてw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 06:30:26.98 xXwzgw/2.net
>>259
もっとゆっくり走りなはれ
最初は歩くのと変わらんペースでおｋ
慣れれば嫌でも速くなる
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 13:56:57.19 1dVsz5qm.net
4日 8.76km
夕方少し涼しくなってから。
夕焼けが綺麗でした。
本日 19.96km(+1.5km？)
知人に付き合って山行ってきました。
途中時計が止まっていてちょっと残念。
例年より雪が大量に残っていました。
>>255>>257
健康板でなく、ダイエット板で、以前からロングの書き込みもあった為
とりあえず様子見とさせていただきます。
進行に問題が起き次第順次対応させていただきます。
ご忠告ありがとうございます。
>>259
歩きとジョギングを交互に行う方法もありますよ。
また最初は歩きだけでも足が鍛えられて、走る準備になります。
焦らずやっていくと良いんじゃないでしょうか？
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 15:24:09.30 XoSAfxpa.net
15.6km@カムロちゃん
暑さと風の強さにめげてすごすごと退散
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 21:16:54.58 9CHzf+6c.net
>>261-263
キチガイの自演一人芝居が続いてる
カムロちゃんの自演一人芝居が続いてる
デカジャケユルアゴカムロちゃん
自演一人芝居楽しそうだなw
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 21:17:16.79 9CHzf+6c.net
>>261-263
ビチクコビト爺が必死の自演独り芝居ｗｗ
近所走り専門のくせにわざとらしい嘘書くなよキチガイw
ビチク56歳155㎝コビトジジイ
筋トレできない禿げコビトw
いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ
縄文人よりちっちゃいビチクｗ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:08:58.95 vwrIpjsR.net
31.7km@カムロちゃん
日中気温が上がる予報だったが、強い風がいい感じに涼しくて助かった
広い風呂でストレッチ
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:14:12.47 8Z2RyMPN.net
6.01km
GW最終日に良い天気の中で走れて良かった。
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/07 17:59:42.30 ANmclbeH.net
>>266-267
ビチクコビト禿げ爺さんw
自演一人芝居ワロタw
貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。
テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 13:20:07.64 wwEAejB6.net
15.7km@カムロちゃん
ここのところ暑い日が続いたので、今日はかなり涼しく感じた
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/09 22:10:08.11 Lv3pkK5/.net
>>269
ビチクコビトジジイw
56歳155㎝貧弱洗濯板のコビトジジイw
自演一人芝居つまんないw
ビチクコビトジジイ～
ニューチラシのポーズはよカモーン
今度は斜め４５度の誤魔化しポーズは無しねｗ
正面から堂々と56歳初老の洗濯板貧弱黒チクビボディー晒してねｗ
カモカモカモーンｗ
カモカモカモーン
56歳155㎝初老貧弱洗濯板ボディー
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 22:26:59.38 6lPllCYD.net
16.01km
久しぶりのコースだったけど、案外ジョギングしてる人が少なかった様な。
良い気候だったけど、若干雨がぱらついたりしたからかな？
筋肉痛が残っていたけど、まあまあに走れて良かった。
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 06:43:26.58 0zRIP5DG.net
>>271
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイｗ
誰も釣れないね
いつものように自演一人芝居やらないと
やっても誰も釣れないけどね
可哀そうな56歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン
カモカモカモーンｗ
カモカモカモーンｗ
ビチク～
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 09:37:58.47 HUR5B8FB.net
このスレのみんなすごいな
俺なんか8kmも走ったら新記録だよ
普段は4kmを週4回走ってますわ
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 09:38:48.64 qlnx+QJf.net
時間かけて走れば距離はあまり関係ないよね
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 13:03:03.84 XytMxlnF.net
>>273-274
このスレには「みんな」なんていない
このスレにいるのは
ビチクコビトジジイw
オマエだけでしょww
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 14:12:30.63 KqkYQ8Uh.net
15.4km@カムロちゃん
25℃を超えると一段と暑さが堪える
これからの季節、給水・給ポカリ・給カルピスソーダなどをお忘れなく
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 16:33:49.15 XytMxlnF.net
>>276
スポドリユルアゴコビトジジイw
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 22:45:38.77 hrMpsrMw.net
12.01km
17度か、あっという間に暑くなったなぁ。
冬の乾燥と違った乾燥の季節で、口の中や、喉が乾きますな。
ポクポク走りました。
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/12 23:03:30.53 7uG1JjmZ.net
>>278
ツマンネビチクコビトジジイ
ニューお笑いチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 17:11:24.05 eM+LcbXO.net
31.3km@カムロちゃん
陽が射さず肌寒い中をのんびり走って
広い風呂でストレッチ
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 18:00:37.98 WA8sYdMV.net
15.06km
細切れだけど何とかここまで走れた。
気温は高かく、風がとても強い日だった。
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/14 20:04:16.01 OBfksxR7.net
>>280-281
相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
56歳155㎝チンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/16 15:14:08.46 Up8jUs7E.net
16.5km@カムロちゃん
いつもこのぐらい涼しいと走りやすい
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/16 19:42:31.64 SC5J7D4H.net
>>283
ビチクコビト爺さん
レスが欲しいのか？
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/16 21:46:57.10 yqNqiue3.net
11.05km
夜ふかししてしまったおかげで寝不足。
案外そこそこに走れたものの体を壊しては本末転倒。
むくみもあるけど、体重もやたら増えるし睡眠大事。
今日は早く寝よう。
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/16 22:35:40.04 MJ92t+WN.net
>>285
ツマンネビチクコビトジジイ
毎日深夜まで貼り付きのくせにィ～w
ニューお笑いチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/17 13:
294:36:44.98 ID:USagju3k.net
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/17 14:28:35.01 2FMuEaGM.net
>>287
ガリはデブより下ですwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/18 08:07:05.02 0RFi7Y5Y.net
21.11km
昨夜雨の為仕方なしに朝ラン。
途中公園のトイレに1回避難。
朝はこれがある気をつけねば。
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/18 09:48:51.93 09vhyKZR.net
>>289
ツマンネビチクコビトジジイ
毎日深夜まで貼り付きのくせにィ～w
ニューお笑いチラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 06:38:07.40 xCwGWXTW.net
昨夜
12.02km
カエルが鳴いていました。
田植えが終わっていない田んぼも意外と残っていた模様です。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 09:00:05.78 PZjfUJtw.net
久々早朝ラン 10.65km@風車
最近はロードバイクだったので久々のラン。
カムロちゃんさん、ご無沙汰です(o^^o)
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 10:35:53.71 12mAX/k+.net
>>291-292
嘘つきビチクコビトジジイw
朝から必死に2ch貼り付き自演一人芝居やりまくりw
ツマンネビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 14:07:47.55 UijUqczh.net
15.5km@カムロちゃん
暑かった・・・
これからペースを意識した練習は早朝にやること、と心にメモ
>>292
風車さん お元気そうで何よりです！
バイクにも気持ちの良い季節になりましたね
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 16:44:14.21 E69xhbfk.net
>>294
自分にレスするキチガイ発見！www
ツマンネビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 18:43:33.62 NnYLN3e3.net
なんだかココもレス番が飛んでるな
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 19:29:55.72 MOKJBPdN.net
>>296
キチガイコビト爺さん発見！ww
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/21 17:51:06.65 QitElYod.net
24.6km@カムロちゃん
コンビニでドリンクやおにぎりを補給しつつ暑い中をのんびり走って
広い風呂でストレッチ
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/21 18:45:33.77 p0qXJiar.net
>>298
カムロちゃんさんの書き込みでいつも出てくる広い風呂とは○天の湯ですか？
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/21 21:22:54.76 qE+u9uY4.net
100km
暑いし、足は痛いしでしたが、何とか終われました。
また今回のを活かしつつ体重も減らしていけたらと思います。
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/21 22:32:30.80 YbX6SO/r.net
>>299
自分んちのだったら嫌味だよな
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/21 23:13:24.54 t/Cc72xP.net
>>298-301
56歳ビチクコビトジジイw
必死ですねw
気合い入ってますねw
155㎝貧弱洗濯板のコビトジジイw
自演一人芝居つまんないw
ビチクコビトジジイ～
ニューチラシのポーズはよカモーン
今度は斜め４５度の誤魔化しポーズは無しねｗ
正面から堂々と56歳初老の洗濯板貧弱黒チクビボディー晒してねｗ
カモカモカモーンｗ
カモカモカモーン
56歳155㎝初老貧弱洗濯板ボディー
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/21 23:14:07.11 t/Cc72xP.net
>>298-301
相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
56歳155㎝チンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/22 07:56:33.48 XSNqothx.net
4㌔@横浜
痩せたいから少しずつだけど頑張る
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/22 14:01:02.56 bXoM8RmH.net
>>304
ビチクコビトジジイw
梅干しアゴのコビトジジイw
レスが欲しいのか？
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/23 16:17:52.87 kHFtxZer.net
15.6km@カムロちゃん
日焼け止め始めました
>>299
日曜日は着替えを持ってゆっくり長く走り、ゴール地点でお風呂に入って電車で帰る、ということをしています
ジョギングコースの周辺にそういう名前の入浴施設はないので、違います
もちろん自宅のよりもずっと広い風呂で、という意味で書いてます
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/23 17:39:20.83 a0Jtuslu.net
午前ラン 9km@風車
風が強いからロードバイクを止めてランに。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/23 20:43:05.35 94beYD9b.net
>>306-307
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り回るだけのコビトのくせにw
嘘つきコビトジジイw
妄想コビトジジイw
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
梅干しアゴのコビトジジイw
チラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/23 22:29:43.70 9OqtP3v/.net
10.18km
疲労を考えフラットなコースに。
案外走れた。
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/24 15:11:58.76 N6CyX/R4.net
>>309
梅干しアゴのビチク
レスが欲しいのか？
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/25 10:58:16.21 bh5Y6lHc.net
タイム禁止か
でも距離で走るより、時間で走るのもありだぞ。
60分ジョグ90分ジョグってな風にしてペースは自由、距離も自由、知る必要はない。
その決めた時間をタイマーセットして走る
陸上部でよくやってる手法だ。
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/25 12:48:29.88 2zIID86T.net
>>311
近所走りは陸上ではない
ユルアゴビチクコビトジジイ
チラシのポーズはよカモーンw
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/25 15:04:58.69 mmoYmLHu.net
>>311
>>1
＞距離無しで時間のみの書き込みはOKです
ですぞー
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/25 15:39:17.56 NdZ9skSZ.net
20.7km@カムロちゃん
湿度が高くて蒸し暑かった
>>300
桁を見間違えてうっかり通り過ぎてしまいましたが
凄いですね・・・ 自分には想像もできません
お疲れ様でした もう今年いっぱい休んでも誰も文句言わないと思います
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/25 16:31:03.08 5PgNd5lF.net
>>313-314
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り回るだけのコビトのくせにw
嘘つきコビトジジイw
妄想コビトジジイw
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
梅干しアゴのコビトジジイw
チラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/27 14:13:25.83 Qops2OXN.net
15.4km@カムロちゃん
あちこちフォームを気にしながら走ると
時間が経つのが早い
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/28 17:27:13.26 4zmI6gnU.net
30.5km@カムロちゃん
GPSを頼りに新規コースを開拓してみたが
ボトルの水が切れた途端に30分ほどコンビニも自販機もなくなり焦る
なんとか辿り着いて広い風呂でストレッチ
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/28 21:06:31.36 7ysb5Pqz.net
ココ、最近は陸上競技板に書き込みした方がいいのでは？
というジョギング板のネタには相応しくない書き込みが増えて来たな…
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/28 21:15:05.19 7ysb5Pqz.net
>>316-317
327: 56歳155㎝チンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね 近所走りの為の練習w 近所走りの為のスピ練習w 近所走りの為のTT w 必死にググって、雑誌立ち読みして 近所走りの為の知識を身につけ 陸上板で自演一人芝居で披露するw そんな人生虚しくないんですか？ 56歳のジジイが虚しくないんですか？ レスが欲しいのか？ 構って欲しいのか？ 孤独なのか？
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/28 23:31:02.53 P5SBzBEe.net
修羅の次はカムロを潰すか？
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/30 20:19:35.09 hDOo0XHW.net
ビビって逃げたw
カムロことビチクコビトジジイw
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/31 14:57:27.05 spnuk2X8.net
16.3km@カムロちゃん
暑さにもだんだん慣れてきたかも
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/31 18:57:14.78 cfCwLGqk.net
1km by 美ボディーマスター
だいぶ顎のラインがシャープになってきた
夏も走り続けるぞ！
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/31 20:58:09.82 H4cGpwDs.net
10.02km
雨予報だったけど、久しぶりだったので何とか走りたかった。
結果上手い事に雨の合間をぬって走れたのだけど、
気温的には少しだけなら降ってくれても良かったかも。
その後スコールの様な雨で流石に無理だと思ったけど。
5月 303.11km
距離だけは意外とあったものの、ロングのおかげであって、
内容的には結構休みの多い月だった。
もう1ヶ月程ゆったりする予定。
>>314
昨年も言いましたが、カムロちゃん程走っておられれば、
そこまで驚く事でもないですよ。十分可能かと思います。
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/31 21:36:41.97 JVkt0Qe7.net
>>322-324
ビチクコビトジジイw
56歳にもなって毎日こんな事しかやる事ないのか？
哀れな哀れなコビトジジイw
梅干しアゴのコビトジジイw
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/31 21:37:02.05 JVkt0Qe7.net
>>324
自分で自分にレスするキチガイコビトジジイw
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 14:06:17.31 s1s6i9NA.net
14.7km@カムロちゃん
蒸し暑い上に途中から晴れてきてしんどかった
>>324
私はスピードがない分スタミナタイプなので、いつかはウルトラに・・・と思ってはいますが
今は43kmでも自信ないです 挑戦は相当先になりそうです
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 17:51:35.32 AJfz3ifZ.net
>>327
自分にレスするキチガイ発見！
ビチクコビトジジイw
56歳にもなって毎日こんな事しかやる事ないのか？
哀れな哀れなコビトジジイw
梅干しアゴのコビトジジイw
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 18:42:39.29 yP51fb7k.net
キチガイヘタ連呼はスルー
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 13:07:24.17 bP8bbZNb.net
正午ラン 10km@風車
リハビリがてら半分は歩いてしまった
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 17:46:43.65 Zg1xD0Z0.net
>>329-330
カムロちゃんことビチクコビトジジイw
何が風車だよwww
きちがいww
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 19:19:14.09 MsCwWQOZ.net
10周@公園 by 美ボディーマスター
暑いからモッコシスパッツ一丁で走った
ゲイホモや奥様達のアツい視線がタマラナイw
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 20:56:36.29 6XcD9sCP.net
>>332
お前…
走りながらドピュッすんなよw
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 14:51:29.67 CMVywAuz.net
20.2km@カムロちゃん
この暑い中を長袖長パンツのジャージ上下で走っているジョガーとすれ違いビビる
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 14:55:46.30 7fdixHGp.net
カムロうぜー
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 16:28:57.46 033J5KhQ.net
>>335
お前の方がウザイ
氏ね
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/04 15:12:59.75 QPnYgd1l.net
22.12km
なんだか昨日今日と天気の割に涼しく走りやすかった。
(いや昨日は走ってない訳ですが。)
公園でBBQやってるグループがたくさんあって、
その度に美味そうな匂いにやられました。
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/04 17:42:10.94 IBFzcndm.net
30.0km@カムロちゃん
5分ごとの給水で暑さを乗り切って
広い風呂でストレッチ
来週中ごろに梅雨入りするかも、とのこと
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/04 18:04:07.77 GKUw7npO.net
>>336-338
カムロビチクコビト爺さんw
女になりきって自演一人芝居www
気持ち悪りぃ
56歳155㎝梅干しアゴのキチガイジジイw
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【５週目】 [無断転載禁止]©2ch.net･
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
977 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2017/06/01(木) 07:54:33.81 ID:nwT0KCZQ
おっぱい大きいから走れないって人いる？ 走ると垂れてくるから悩み中 なんかいい方法あるかなぁ？
979 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2017/06/01(木) 09:02:32.96 ID:zWExrqcS
>>977
デブだからバストもあるタイプだけど走ってるよ
ちなみにバスト106、アンダー85
普通のブラしてその上からブラトップ着て固定してる
ユニクロの新しく出たホックなしのブラの上からブラトップもいいみたい
スポーツブラあるならその方がいいと思う
>>979
背中がバツのタイプのスポブラだったら支えれるかな ちょっとユニクロ行ってくる 姉さんサンクス！
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 21:14:46.06 MCndzeis.net
10.02km
16℃と少し暑さも落ち着いて気持ち良かった。
けど虫の季節。相変わらず口に飛び込んでくるのがウザったい。
走り始めは案外筋肉痛でやや驚くも、後半は平気だった。
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 22:28:59.41 VFbfpso4.net
>>340
ビチクコビト爺さん
誰にも相手にされてないね
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
梅干しアゴのコビト爺さんw
デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw
カモーンw
ビチクコビト爺さんw
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/07 14:38:32.55 +00qc52B.net
15.5km@カムロちゃん
今年も梅雨の季節がやってまいりました
小雨ぐらいなら走れるように、レイングッズを探してみようと思う
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 14:49:57.30 t71IpYI7.net
10.2km@カムロちゃん
小雨がパラつく中を短めに
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 21:04:50.32 cINKMjMU.net
16.01km
虫！水辺のせいかメッチャ虫！
良い気候は虫にとってもか……。
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 21:59:03.28 ciSWFbdT.net
>>342-344
カムロちゃんのビチクコビト爺さんw
ご苦労様w
56歳155㎝独身ビチクコビト爺さんがキモい自演一人芝居w
キチガイすぎて鳥肌ものですねw
【2017】ジョギング報告スレ14【初夏の兆し】 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(athletics板)
957 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:16:02.33 ID:jOzRz3wf
Mというのは賛同しかねるなー
だってあのSMのMって他人から虐げられてナンボのもんだろ？
トレーニングは自分で自分を痛めつけるんだよ
これはSに近いモノだと俺は感じますはい
958 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:40:34.31 ID:KFl3SSf4
なるほど、一人でSMか！
腑に落ちた！
959 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 08:46:33.12 ID:MocSoNAn
でも女王様に練習メニュー作ってもらえたら頑張っちゃうな僕
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/09 21:44:32.68 rcQgNfdE.net
12.02km
暗くなるのが遅くなって、反射タスキを付けて行くべきか、
行かざるべきか非常に悩む。
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/09 22:08:17.40 y8eX+bnz.net
>>346
ノロマの梅干しアゴのコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）