17/09/10 17:44:04.68 FfskkHEGM.net
こんなのは有識者でなくても答えられる
明らかに自覚症状があるのだから食べなさすぎ
摂取カロリーを書かない時点でそれを自覚してるのだから疲労も怪我も効率低下も自己責任で好きにやればいい
あえてアドバイスするなら愚痴るな
>>406
＞過激な食事制限+運動は脂肪燃焼にマイナス効果！
＞URLﾘﾝｸ(good-looking.at.webry.info)
17/09/10 17:44:04.68 FfskkHEGM.net
こんなのは有識者でなくても答えられる
明らかに自覚症状があるのだから食べなさすぎ
摂取カロリーを書かない時点でそれを自覚してるのだから疲労も怪我も効率低下も自己責任で好きにやればいい
あえてアドバイスするなら愚痴るな
>>406
＞過激な食事制限+運動は脂肪燃焼にマイナス効果！
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