■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■

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■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch14:みい@165＊62.5＊58＊♀ ◆VfvN05GuTU
17/02/01 06:43:51.13 N6UJXTfo.net
お名前かぶってる方がいたのでかえます。
参加表明
体調が悪く罪悪感抱くような食生活を最後1週間してしまったので気を引き締めます。
食べるときは食べる
だらだら食生活にはしない
引き続き毎日歩く
筋トレもプラス
朝はプロテイン夜はMCTオイル

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