【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart191at SHAPEUP

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82:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp13-++2c)
17/01/31 12:48:40.00 RRFrn7vjp.net
>>81
普段どんだけ夕食で炭水化物取ってるかわからんから「運」と書いただけ。
既に控えめにしてるなら効果は薄い。

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