【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart191

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart191at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart191 - 暇つぶし2ch550:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cffa-4bPW)
17/02/08 06:02:28.69 PC3XM7G50.net
>>545
>五ヶ月でようやくマイナス18キロ
よう頑張ってるやん
>ココ最近体重が月に1.5kg程度しか落ちなく
だんだんペースは落ちるのが普通。あせらず今のペースでがんがれ
>変えた方がいい点
仕事してないならバイトでも始めて、昼間は体を動かす、夜はしっかり寝る

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