【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その3at SHAPEUP

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978:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/07 10:51:45.13 /ymCVzn2.net
この動画のインストラクターの負荷とケイデンスを完コピでやり始めた。はじめはついていけなかったが、一ヶ月ほどで同じレベルでいけるようになった。

URLﾘﾝｸ(youtu.be)

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