【水泳】プールで痩せる!第93のコースat SHAPEUP【水泳】プールで痩せる!第93のコース - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト1000:名無しさん@お腹いっぱい。 17/02/28 13:59:41.19 Mbga4sdr.net それは蹴り方の問題? 1001:名無しさん@お腹いっぱい。 17/02/28 14:11:17.58 7g+Pa6Ie.net 今月半ばからはじめて、マイナス3キロでフィニッシュ 来月も3キロペースで頑張ります 1002:名無しさん@お腹いっぱい。 17/02/28 15:27:00.29 EtYLyr9E.net やっとプールの1ヶ月間定期メンテナンス終わるわ 長かったあ、明日から泳ぎまくるぞー 水泳はじめて半年、まだクロール25mしか泳げないんですけどね、ビート板バタ足がんばろう 1003:名無しさん@お腹いっぱい。 17/02/28 16:01:26.82 UzUOibIj.net 夏までに間に合わせる 1004:名無しさん@お腹いっぱい。 17/02/28 16:28:29.14 rVcv4n6L.net ヴァーム0kcal飲んで泳ぐやでえ 1005:名無しさん@お腹いっぱい。 17/02/28 19:09:12.21 +corEsaD.net >>979 煽って草生やしてどうしたの?何か嫌なことでもあった? 普段運動してなかったら25m泳いだだけで腕パンパン、50mぐらいで足つるよ Youtube見ながら自分の小さな課題、知らないポイントをクリアしていけば効率よく泳げるようになるよ クイックターンも動画見て3ヶ月前に覚えた クロールは50m 1分5秒ぐらいなのが45秒くらいにはなった バタフライも最近、綺麗と言われるよになったし腰も動くようになってきたとこ バタフライは50mでぜぇぜぇで心拍数かなり高いけど 学生の水泳部がよく部活動で練習にきてるのでそれをチラチラ見て手本にしてるよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch