【水泳】プールで痩せる!第93のコースat SHAPEUP【水泳】プールで痩せる!第93のコース - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト100:名無しさん@お腹いっぱい。 17/01/14 19:45:32.97 7cLWHKio.net 雪降ってるけど 泳いできます 101:名無しさん@お腹いっぱい。 17/01/14 19:48:03.61 SvTpHOqw.net 1ヶ月体重の増減がなくなったわ 今までこんなことなかったのにどうしたらいいのか もうちょっとだけ減らしたいんだけどなー 102:名無しさん@お腹いっぱい。 17/01/14 20:34:12.29 zTnvU8Qr.net >>100 空腹時に泳ぐ エネルギー源が脂肪になるから 103:名無しさん@お腹いっぱい。 17/01/15 00:18:16.33 QPSwnkbW.net そして筋肉を燃焼するという 104:名無しさん@お腹いっぱい。 17/01/15 00:31:41.10 zPfJU+ad.net >>100 停滞期ってやつでここで諦めずに続ければ また体重減るよ いつもと違うメニューで泳ぐのもいい 105:名無しさん@お腹いっぱい。 17/01/15 01:05:20.85 OseSBFsl.net >>101 空腹かどうかはともかく食事前に泳いでるよ >>103 停滞期も何回か経験してるんだけど、今回のはなんか長くてね もしかして水泳ダイエットの限界というか、これ以上は水泳だと落ちにくいとかあるのかなって思ったりもして もうちょい粘ってみるよ、ありがとう! これでだめだったら1回ドカ食いしてみたり、陸に上がって走ってみるわ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch