17/02/01 07:17:08.45 stLndkmR.net
>>31
>>87
【最終報告】
開始→正月あけ→中間→最終
体重
65.5kg→67.5kg→64.9kg→64.0kg
体脂肪率
17.0%→17.5%→16.5%→14.5%
ケトジェニック維持の観点からジム後の糖質摂取を取り止めてから、体脂肪率がすっと落ちた
来月目標でゴールできそう
142:はるき@168*57.4*55.4*♀ ◆fZBVDNdCOM
17/02/01 07:31:04.26 C2Tm9Zki.net
>>43
最終報告55.3
中間より1キロ増…短期間で減りすぎたから調整で食べたから仕方ないけど55は切りたかった
143:こ@152/48.7/46台安定/♀ ◆xSC55flLo2
17/02/01 07:45:44.95 eZYLlO/V.net
>>120
【最終報告】
47.5/25.6
20日間くらい46キロ台保ってたのにおかしいなおかしいな
体脂肪率はこのくらいになる日もあったので筋肉増えただけとは感じにくい
来月も頑張ります。
144:GRN*174*74*72*♂ ◆21uw1u3fHc
17/02/01 09:27:58.33 GhjyorZ+.net
>>89
最終報告
74→72.4
目標達成ならず自分の意思の弱さが際立つ
来月は更なる精進を
145:ドライブ＠155*56.9*56.0*♀ ◆rd.df6TEBZe4
17/02/01 13:48:51.75 b2spkCeQk
>>113
【最終報告】
59.1
えーなんでやー異常な増え方なんですけど
原因が良く分かんないけど２月は仕切り直して頑張る
はーあ
146:ずんぐり@154*64.8*59*♀ ◆XTitdn3QI6
17/02/01 19:36:26.08 y7/QvHOF.net
最終報告
64.8→61.9
進まぬ悔しい
来月また頑張る
147:多肉@165*59*57♀ ◆1BDpuJVTC2
17/02/02 14:32:11.28 8U+OMjs3.net
>>40
最終報告
59→59.2
一番軽くて57.9
ぜんぜん変わらず。2月こそ頑張る
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/04 10:11:21.97 jHZw8IJEH
何もしていない普通の一般人の自宅に隠しカメラを取り付け
それをネットでリアルタイム配信
仲間という人間に対する盗聴盗撮生ネット配信の会
しかけたカメラの映像
乗っ取っているＰＣの画像をリアルタイムで生配信中
集団で仲間の私生活を覗いて楽しんでいる
そんなことが今この国では行われています