ダイエット中の間食に向いてるものat SHAPEUPダイエット中の間食に向いてるもの - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト83:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/05/25 02:39:16.62 2Pp4sY/l.net ショーンレイのダイエット食 https://www.youtube.com/watch?v=epa0hbpZcFw これでどう変わるかというと http://www.got-big.de/Blog/wp-content/uploads/2012/04/OffSeasonBodybuildingShawnRay.png 一杯食っていっぱいトレーニング これが一番幸せだろ ケト何チャラとかやっても筋肉が多く分解されるしフラフラになるだけだぞ。 ショーンレイは艶も張りもあって怪我j故障もなく健康的ビルダーだった https://youtu.be/udjjl3d2ARs?t=40 84:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/05/25 07:33:44.82 WTn9a6Tv.net 干しイモ 85:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/05/25 11:16:01.57 JSwtNwfU.net >>84 ダイエットしてるのに自ら炭水化物に行ったらアカンやろ 86:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/05/25 12:40:15.34 jlylvmQe.net 27歳・170センチ、82キロ たった今からダイエットを始めることにした。 仲間が欲しいし、意識を常に保つためにアンケート作ったんだけど ちょっと答えてみてくれないか。 スレ違いとも思ったが… ”ダイエット”で検索ひっかかったとこにはとりあえず貼付けてみる。 【アンケート】 1.そもそもダイエットをしようと思ったきっかけは何？ 2.ダイエットを進行している今、何に苦しめられてる？何が一番キツい？ 3.おまえらの理想（体型・状態）を教えてくれ。 4.そして現実もありのままに教えてくれ。 5.理想と現実にはギャップがあると思うが、それは一体何故だ？ 6.ギャップが生まれる原因を自己分析 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch