17/12/04 21:03:18.09 JFc+dS97.net
やせりゅ！
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/04 23:52:37.42 ZMXvkQgX.net
>>977
気持ちいいどころか手の感覚無くなるわ
家でクロスバイクが無難
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/05 06:52:39.86 0dQAPCQu.net
92.2kg、昨日は24km走って来た
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/05 07:20:46.77 /qF7lw/H.net
>>984
冬は億劫になるね
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/05 14:40:32.31 yJsXl71v.net
>>984
手袋するだろ、アホかお前
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/06 00:08:12.14 j2lEPD+Y.net
>>987
こんだけ文明栄えてんのにわざわざ寒い中出ていく方がバカだろ
雨、雪、気温で億劫になり継続出来なくなるかもしれない運動なんてなんの意味も無い
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/06 07:57:42.02 3FE4poKh.net
雨、雪の日は家でストレッチや筋トレするしかない
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/06 19:06:17.21 Y9kfd60f.net
6日前から95超えなくなって今日で93.8と初の93台突入
あと半分でここ卒業できる
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/06 22:36:45.70 3aKSEr2v.net
>>990
頑張ってるなぁ！
その調子！
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/07 16:43:04.59 0Nd/hFME.net
90.1
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/07 18:24:59.15 7P+zC6eJ.net
16km走って来た
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/08 09:04:32.05 rWMXrFWh.net
今朝測ったらあと100gでこのスレ卒業なんだけど、今日は寒いし少し雨降ってるからジム行けるかな
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/08 12:44:56.11 7JcW41jh.net
89.6
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/09 14:07:16.61 qbHLohzg.net
昨日すごい便秘うんこがまっくろくろすけ状態で出てきたが今日はかったら96.1kg
おしいもうちょっとで95台だったのに
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/09 14:59:09.44 1Qcs2c+1.net
エアロバイク買った。
数年ぶりに30分以上運動した。
テレビで動画見ながらってのはいいかも
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/09 18:03:04.75 8hGOMxBR.net
うどんスープにわかめととろろ昆布いれる！
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/09 18:18:30.18 Xli2gpiy.net
>>997
毎日最低30分やってるけど、結構汗だくになるよね。
タブレットが置ける奴が便利
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/09 19:00:39.61 rk4m4vnG.net
ドリンクホルダーとかタブレット置けるのとかついてないハンドルだけのやつなんだけど
後付したい場合って普通の自転車用の買えばいいのかな？
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/12/10 00:23:57.29 ab7GSjPs.net
>>999
ランニングマシーンよりよさげな気がする。
YouTubeや動画サイトは文明の利器だなあ。
1016:1001
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