【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart188at SHAPEUP

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103:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2af2-yaSi)
16/12/03 21:12:20.74 S/fwy4Rd0.net
>>94
精神科へどうぞって感じだが
まず食事制限って？
炭水化物少ないと精神弱まるから
自分の摂取カロリー知って気にすれば痩せる

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