16/11/18 12:42:19.90 0ThKcZox.net
朝は普通のコーヒーだけでも昼まで持つようになってしまった。
この場合、それでも油分たっぷりのBPCにした方がいいのか普通のでいいのか、
どちらでしょうね？
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/18 12:51:19.51 YIwP9LR4.net
少量のバターとかmctで様子見。
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/18 12:55:37.16 jnVkKkqT.net
バター少しケチったらもれなく腹壊したorz
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/18 13:49:37.13 Hn7xoKmk.net
なんか最近ずっと下痢、サプリメントなのか、バターコーヒーなのかどっちなんだろ
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/18 15:20:42.57 ow/dNpY+.net
バターとかは必ず入れなくて良いんじゃ？
空腹感で若返り遺伝子なのかアドレナリン？が活性化してやる気出るようになったよ
空腹感を怖がらずに逆手に取る
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/18 17:41:24.08 lRJn2pzv.net
>>46
夕方までコーヒーだけで平気になったから夕食前にBPC飲んでる
それでも2時間後位に普通に空腹感に襲われて炭水化物ついつい食べてしまうのが悩み
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/18 18:26:56.95 0ThKcZox.net
>>51
夕方までコーヒーだけにしなきゃ解決すんじゃねえの、それ？
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/18 18:37:10.93 NthFLfuD.net
栄養状態悪そうな人が多いなぁ
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/18 19:19:16.82 Fzx8qYj+.net
さすがに健康を害しそう
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/19 15:29:20.75 spMXQhL9.net
おまえらコーヒー豆なに使ってる？
今日初めてゲイシャ飲んでみたけどめちゃくちゃうめーな。
これにバター入れて飲んだらもったいないかな？
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/19 18:38:23.30 QlLGDYZB.net
ELLE CAFEでも完全無欠コーヒー的なの出すのな
URLﾘﾝｸ(m.facebook.com)
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/19 20:54:39.97 Jh0riImj.net
完全無欠コーヒーだけじゃ絶対に痩せられないのにねえ
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/19 20:56:29.77 aKBTPwX1.net
作ってるとこ見なきゃ俺は信じない。
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/19 23:02:52.16 xl4gRHbm.net
ウェストゴールドとフォンテラのバター両方試したことある人おらん？ 味の違いがどのくらいあるのか知りたいのだが。
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/20 01:29:35.57 WdCeLRbF.net
相変わらずミセル化する意味というか実感としての差がわかんね。
忙しい時スプーンでガーっと混ぜるだけだがブレンダー使ったときとなんもかわらん。
数日スプーンでガー続けても変化なし。
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/20 01:36:26.72 WdCeLRbF.net
上の方でココナッツオイルでスキンケアしている人がいたようだが
ニキビ肌ならおすすめできない
コメド体質の人ならなおさらココナッツオイルはよろしくない
どうしても乾燥するならワセリンで
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/20 01:41:15.73 y7L4YHtV.net
>>60
スニッカーズみたいにバターかじるのも試してみて下さい。
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/20 03:55:59.20 WdCeLRbF.net
>>62
グラスフェッドバター初めて試した時にチーズやアイスのように齧ったが美味しかったよ
もともとレーズンバターとか好きだったから
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/20 04:06:34.07 OH2wu92P.net
>>60
変化って体重の増減？
メンタル面？
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/20 04:09:00.77 WdCeLRbF.net
>>64
体調やメンタル
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/20 06:37:40.38 MApgENiE.net
もうブレンダーなど家電の力でミセル化しないとマズくて飲めない舌になってしまった