☆踏み台昇降DEダイエットPart130★at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart130★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1030:https://goo.gl/kwvbgn 17/03/08 21:37:39.74 EGCOXISa.net 副交感神経が優位にならないと眠りにつきにくい 運動をすると交感神経が活発になるので睡眠の事を考えると夜は激しい運動をしないほうが良い 1031:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/09 00:22:48.38 za7Ppa9P.net 自分はこれやらないと翌朝頭痛やら筋肉の痙攣やらで調子悪くなるから続けてる 1032:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/09 13:26:34.67 G2z+5GGJ.net 健康番組や地域の取り組みみたいな切り口で、高齢者が公民館などで ショコってる場面をテレビとかでも見るんだけど、あれって、実際に効果あんのかね＞？ すでに動脈硬化発症していたら踏んでも手遅れで無理でしょ 1033:https://goo.gl/kwvbgn 17/03/09 13:28:43.91 RL4AXEE/.net 朝散歩してる年配の人が多いのは医者に歩くようにすすめられてる人が多いのも一因な 1034:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/09 13:31:36.52 G2z+5GGJ.net 早朝高血圧による事故多いから、朝散歩はヤバそう 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch