16/11/14 01:15:26.21 rlSUBQPT.net
俺の場合レス見返せばわかるけど戦争と言ってますよ
もう勝ったからどうでもいいけど
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 01:17:57.74 Vim1onzi.net
えぇ…
952:https://goo.gl/kwvbgn
16/11/14 01:18:44.27 rlSUBQPT.net
1700キロカロリーしか食ってないからしかたない
おにぎり食うかな
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 01:55:29.57 /KzBuxhU.net
１は昼食べ過ぎてるから夜までに腹空かないんだろうな
今が不健康なのに健康的に痩せるってものなんか変な感じ
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 02:00:04.14 4bJ44GcU.net
頑張って成功を願います
ただちょっとカロリー落としすぎ
なので腹にたまる鳥むね肉を200gほどとったらどうだろう、もちろん皮は取って下さい
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 02:33:40.81 1zF16KG3.net
自演デブ寝たら援護止まるなマジくっさ
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 02:37:44.66 tanOZfP1.net
1が別人装い頑張って欲しいから建てましたって次スレ建てるパターンだな
本間キチガイやでこの豚
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 03:02:34.24 /KzBuxhU.net
そのパターンありそう
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 05:08:48.76 D4/qDPfY.net
>>918
順調ですねぇ～
カロリー1000kcalを買ってますが無理は禁物ですよ
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 06:47:02.02 FRYJ+Hp/.net
埋め
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 08:23:47.89 /3WMsCBz.net
>>901
パスタ自体は問題ないけど種類の選択が大事かも
外食なら難しいけどなるべくヘルシーな種類、自宅なら市販のあえるだけのソース
S&Bのたらこ系は80kcalくらいだったかな
ペペロンチーノも手作りならオイルを減らせる
外食は凄いオイルを使うから和食ならもっと量を食べられるんだけどパスタが好物なのかな
自分もパスタ好きなので気持ちは分かります
自宅だと例えば冷凍パスタは半分で充分なので量でバランスを取ってる
身体に気を付けて頑張って下さい
>>918
ご飯を半分にしたんだ
内容の比重が朝>昼>夜になっているのは素晴らしい
あまり無理しない様に頑張って下さい
961:376 ◆sDX.ztVVIo
16/11/14 08:26:11.32 H4s8f10H.net
今朝は74.6kg
飲み会2連続はあかんなー
節制しよう
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 09:29:04.18 xOzzVd8c.net
>>920
最新の理論では、化粧水や乳液をつける方が、肌に悪いそうです
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 10:44:34.35 gRRmDTSV.net
>>954
じゃあ化粧水つけずに粉噴いてろや＾＾
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 11:09:06.82 csHF4s/D.net
>>918
ちびちびだけど減ってるね～頑張って！
記録だけ見るとかなりストイック。他の人も書いてるけど無理はしないようにね
ストレスでドカ食いリバウンドしたら意味ないし。置き換えはあったかいスープもの
も満足感あるしいいかも。あとセブンの0カロリー寒天ゼリーも美味しいので
空腹ガマン出来ない時などオススメ
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 11:37:12.64 Kd446lke.net
1はよく無駄に～←この伸ばし棒使うけど
擁護する奴らも共通して～←これ使うよな
2ちゃんでこんなん使うやつあまりおらんのにこのスレだけは多いんだよなああああああああ＾＾↑↑↑↑↑↑♪
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 11:47:13.33 /IpzcdyO.net
｢～｣で本文検索したらイッチと擁護しかいなくてびびった
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 11:50:22.50 0+1YqAXQ.net
このスレは落ちそうだけど何らかの形で頑張ってほしい
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 12:02:13.61 d2hkjamH.net
援護は自演だろうけどそうじゃなかった場合デブって自分にも甘いけど他人にも甘いんだな
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 12:04:11.04 yz2VImri.net
あまりにも1がいじめられてるから優しくレスしたいと思うと～付けちゃうんだよ
それを自演自演ってさ
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 12:06:21.42 yPDmI11c.net
これだけ太って通常なら激減する初期のひと月が2キロ減て、自演以外で応援はありえない
リバウンドの方が遥かに大きい
ダイエットをやらないほうがマシな典型
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 12:15:15.13 yz2VImri.net
最初に体重が落ちなかったのは知識がなかったから仕方ないと思うわ
野菜でもカロリー高いのを選んで食べてる感じだったし
でも今度は1000kcal以下とかにしてカロリー制限しすぎだし、もう少し煽りの人も
丁寧にアドバイスすればいいのに
goo.glさんの卵食べろとかは良かったよね
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 12:15:41.96 d2hkjamH.net
この時点で応援はありえないよな せめて5kgくらい減ってたり運動も頑張ってたら応援できた
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 12:46:05.79 N0zdm8A4.net
>>963
知識ないなら個人スレ建てないで王道スレなりあすけんスレ行けばいいだろ
クソスレ勝手に建てといて丁寧にアドバイスしろだなんて自分勝手過ぎてびっくりするわ
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 12:46:50.56 +CZmJ8WV.net
煽りなのに丁寧にアドバイスって何言ってんだこの池沼は
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 12:48:23.33 6pZzw3CH.net
アドバイスは聞かない、改善もしない。
応援する要素がひとつもないんだよな
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 12:51:33.31 +gMWZnr7.net
自演じゃなければ応援してるやつもダイエットごっこしてる豚だろ
そんまま馴れ合って養豚場してろよ
豚の言葉なんて何一つ参考にならないのにな
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 12:58:55.66 psw5Seg9.net
ここのスレにいる自称ダイエット中の奴らは唐揚げとかビール、ブラックサンダー食ってダイエットしてるって言ってるんだぞ
アドバイス以前の問題なのになにが丁寧にアドバイスしろだよガイジ＾＾；
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 13:10:52.67 iQ8gqozK.net
応援ってあれだろ
豚同士馴れ合って足の引っ張り合いしてるんだろ。ダイエットの逆効果にしかならんからどんどんやれよ。
そんな性格ならどうせ痩せてもキモいんだから馴れ合って醜い豚のまま一生終えろよ。
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 13:15:17.75 CUNZOSPU.net
応援（馴れ合いか自演）
楽しそうだなあ！？！？！？！？！？！？！？
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 13:19:30.95 yPDmI11c.net
>>963
最初だけじゃなく、今も落ちていないだろ
この経過を見て応援なんて自演以外にはありえない
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 13:22:49.63 AXIRWS6v.net
甘ったれデブと大バカminatoの、２大狂人の競演が見られるスレは
ここですか？
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 13:27:50.10 cG3ELLMd.net
そうです
983: ◆4OSIdC9nKY
16/11/14 13:34:00.36 5cP0ZsCz.net
うんこ出たー＼(^o^)／
食事量を見直したからか腹回りがいつもよりスッキリ。
ベルトの穴が1つ移動したよ。
優しいアドバイスも煽りも見下しもスレタイに沿ってるなと思ったｗ
素朴な疑問なんだけど、なぜ馴れ合うと痩せないの？
>>918
このスレ終わったらどうするの？上に貼ってあったスレに合流？逃亡した個人スレ再利用する？
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 13:36:17.12 DoDOhTgR.net
こいつマジでガイジだな
消えろ
どのスレにもくんな
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 13:39:01.03 sDtM5UGC.net
イッチはともかく便乗はほんと訳分からん
馴れ合いしたいならTwitterでやれば？
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 13:44:41.16 uksnlAhu.net
>>975
馴れ合うと痩せないなんて誰も書いてないんだが
豚に人語を理解するのは難しいようだ＾＾；
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 14:08:12.91 NM0x0f1s.net
ＮＥＷ!!
10月25日のライブを限定公開!!! これはYOUTUBEで検索しても見つけられません!!!
3:50:30～ Kyoka + Ueno Masaaki
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
27:10～、11:10～、9:08～
URLﾘﾝｸ(soundcloud.com)
URLﾘﾝｸ(groove.de)
URLﾘﾝｸ(soundcloud.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
1:25:30～、16:20～、1:15:20～
URLﾘﾝｸ(soundcloud.com)
43:10～
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(soundcloud.com)
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 14:21:29.03 uRhWpN5l.net
もう1人の馴れ合い豚が寄ってきたのが1の敗因だな
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 14:22:34.86 d2hkjamH.net
◆4OSIdC9nKYも頭おかしい う○こ報告とか気持ち悪い
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 14:26:40.73 GVizI8De.net
こいつずっと嫌がられてるのに居座るあたり空気読めないし、基本構造がガイジだからホントきもい
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 14:47:18.72 NaIpgI2K.net
148cm55kg奇形豚「うんこ出たー！(^o^)」
これ半分ホラーだろ
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 14:55:00.03 dE6RGWlg.net
これだけ空気読めないで性格悪いと、人に好かれる要素ないし、ブログとTwitterじゃ誰も寄り付かないだろうなー。
不特性多数の場じゃないと誰も構ってくれないからここが拠り所なんでしょう。
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:11:40.33 AikORGHN.net
>>975
ウンコしたらageるスレ part13 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ここで永遠に脱糞報告してろ
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:50:05.58 M+Z6iZjR.net
クソスレ埋める
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:50:23.91 M+Z6iZjR.net
埋め
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:50:49.43 M+Z6iZjR.net
うめ
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:51:08.45 M+Z6iZjR.net
埋め
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:51:26.43 M+Z6iZjR.net
埋め
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:51:43.07 M+Z6iZjR.net
埋め
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:52:00.93 M+Z6iZjR.net
埋め
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:52:21.59 M+Z6iZjR.net
埋め
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:52:39.34 M+Z6iZjR.net
埋め
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:52:57.32 M+Z6iZjR.net
次スレ建てるなよ
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:53:15.35 M+Z6iZjR.net
次スレ建てるなよ
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:53:33.23 M+Z6iZjR.net
次スレ建てるなよ
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:53:51.06 M+Z6iZjR.net
次スレ建てるなよ
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:54:08.98 M+Z6iZjR.net
次スレ建てるなよ
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/14 15:54:25.94 M+Z6iZjR.net
解散！＾＾v
1009:過去ログ ★
[過去ログ]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています