16/10/31 09:33:03.94 z9t6jK6w.net
なんつーか米食うと胃がもたれるようになったわ
おかずだけのほうが体の調子いい
1039:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/31 12:13:24.88 QE967Dnc.net
おかずのみと、おかず＋白米では量が違うからじゃない？
1040:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/31 12:36:48.26 st0ADA1H.net
>>205でスレ立てしていいの？
1041:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/31 12:45:28.21 4v95XWN3.net
「糖質制限ダイエット」のテンプレとして成立してない事ばかり書いてあるので要らない。
1042:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/31 12:56:57.96 SGlbMeS7.net
どうせ誰も読まないから何だってええよ
1043:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/31 13:11:51.68 st0ADA1H.net
「このテンプレでスレ立て」をクリックしたのに立たない
1044:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/31 13:43:20.82 gcfXWLqx.net
ここまでテンプレ
1045:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/31 14:18:47.64 GwVYNg40.net
次スレ（ozmaが使えなくなってる？ので手動で立てますた）
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ98★★
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
1046:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/31 14:28:02.74 GwVYNg40.net
テンプレ置き場
URLﾘﾝｸ(ozma.beer)
((テンプレもくじ))
■Top & FAQ
■ハーバード大学による大規模コホート研究
■PREDIMED研究（脂質強化地中海食）
■減量期間中の筋トレについて 初心者向け 中級者向け
■筋トレ後の糖質補給について
□西脇医師（3ヶ月間にわたるPSMF実践者）の惨状
■危険なProtein Sparing Modified Fast (PSMF) について 概要 実施要項 参考資料
■ミネソタ飢餓実験について
■血中尿中ケトン濃度の測定とその評価【注意／警告】
■血清脂質プロファイルの推移と注意すべき項目 - 1, - 2
■血中ケトン（βヒドロキシ酪酸）濃度の変動、exogenous ketosisについて
■お願い
■FYI（某ダイエッターの個人史）
1047:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/01 10:31:37.13 3qW3iKeU.net
本当の"正しい"糖質制限は
・高血糖が続くⅡ型糖尿病患者限定で応急処置で行う
・糖質摂取を制限するのは、高血糖で低体温のときのみ、通常はカロリー制限
つまり、たかが遊びのダイエットで血糖値や体温を常時測る必要がないなら実践する必要がないということ
因みに高血糖状態から脱出するにはGLUT4を多く生産する高強度筋トレが有効、
以前筋トレ馬鹿軍団が荒らしていたが、その時既に糖質制限は高強度筋トレ論に既に論破されていたのさ
こんなダイエットは自堕落を省みないデブ野郎の駆け込み寺だったという哀れな結末になったねｗ
1048:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/01 10:47:52.42 ov2D0vVg.net
＞こんなダイエットは自堕落を省みないデブ野郎の駆け込み寺
だがそれがいい
本物のデブ野郎なら筋トレしなくても糖質制限だけで痩せられるからな
1049:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/01 11:02:57.33 hvn+agE8.net
私が今まで体験した「危険なダイエットサイト」
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
URLﾘﾝｸ(asobi-trend.com)<)
1050:k.com/profile.php?id=100013795179245
1051:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/01 12:58:10.51 gx32hequ.net
巨デブが運動出来るまでやるのは間違ってない
1052:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/01 12:59:40.73 RHbQFF+p.net
梅
1053:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/01 20:10:14.32 4CaWME7d.net
埋め
1054:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/01 20:13:23.29 iigGTZOI.net
宗団ストーカー ウジャウジャー
ストーカー相手 前で 声騒音
公団方面からくる 悪質面へらの陰険粘着な 子供のきもい声
（カコ・・・ドスケベ陰険思春期のゆとりデカい声でわめいたり 30分以上も大きな声で立ち話の子供を騒がせるキチガイまま さんざんうるさくしたあと、「どうもすいませんでした！！！！！」ぎゃくぎれでどなってすてぜりふ 氷山の一角）
生活音とリンク 何故なら ストーカー目的で引っ越してたストーカーか常にだれか常駐だから
きもおたＤＱＮの車バイクがブオンブオンうならせて威嚇 つきまっとっているあぴーる
でんき創花さん 延長コード入荷 騒音いやがらせ対策を知っていて ストーカー相手を背中からさして絆創膏を渡すようなてぐち
一般人への いやがせが のパックを示したいの で ストーカー相手のレンタル履歴からいきなり入荷 ず-----だ2
狭い店内でストーカー客よりも ストーカー店員が異常に多かったゲすいオぶつてん じゃーほにゃららびよんどおいとけよ
何故なら上記のストーカープラス、ハッキングをしているから
小さく大きく小さく大きい 少なく多く少なく多く 延々いやがらせを続ける
頭が腐ったきちがいゴキブリ人間
国賊にとって 不都合な好都合な 非国賊は、反（日）から しつこい きしょうざい いやがらせにあいます
ストーカー相手が死んでも続けます ストーカーは死ぬまで嫌がらせを続けます
1055:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/01 20:27:23.52 iigGTZOI.net
どっちも素敵な歌です ばんそうも！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
きいちゃった
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
おされど 10
1056:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/01 21:11:34.00 4CaWME7d.net
最強は？
1057:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/01 21:17:03.63 l2C+BNff.net
糖毒カルト宗教終了
1058:過去ログ ★
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