16/10/20 01:17:32.16 lzlgQclB.net
～For Your Information～
テンプレ置き場を設置したので供覧（ボタンひとつでスレが立ち、テンプレも一気に貼られるシステム）
URLﾘﾝｸ(ozma.beer)
・スレ住人に運動積極派が増えてきたので、自重トレ情報を拡充
・筋トレ後の糖質補給量目安を追加
・ミネソタ飢餓実験の話題は過度のカロリー制限への警告として頻出なので追加（改変案あればコメントにて承）
・血中尿中ケトン値に関する情報を追加（改変の余地あり）
他、テンプレに置きたいものがあればコメントにて承