とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【2週目】at SHAPEUP
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【2週目】 - 暇つぶし2ch41:https://twitter.com/MinatoX2000
16/10/19 00:42:00.97 Zqvb7DB1.net
一瞬だけ目を合わせて挨拶して通りすぎればいいだけじゃんw
走ってれば会話しなくて済む

42:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/19 02:25:41.86 wfYww6Ew.net
心臓に負担
膝に負担

43:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/19 06:47:43.11 8wspNKjn.net
>>38-41
またまたビチクコビトジジイが
単発ID並べて自演一人芝居やってるね
またまた他スレでフルボッコw
涙で枕を濡らしながら自演一人芝居やってるねw

44:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/19 07:08:29.87 aAb7Aicp.net
喰ったら痩せないが

45:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/19 07:57:14.48 lHziyIJD.net
喰った以上に走れば痩せると思う

46:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/19 08:15:57.20 vcXOQtkJ.net
>>38
痩せません。
始めて一カ月は、食事制限せずに走りましたが、全く痩せず。
そこで、食事制限と並行して走り始めたら、みるみる痩せ始めた。
しかし、胸板も骨がうっすら見えて、まるで亡者みたいな貧相な身体になってしまいました。
後、やはり顎の肉が落ち、首が長くなりました。
実際には顔が小さくなったので、首が長くなったように感じるわけですが。

47:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/19 09:09:13.77 w+kBEYiq.net
>>46
それはビチク病ですね
貧弱ガリガリお笑い体型化
怖いです

48:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/19 09:20:17.44 z7459gnC.net









49:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/19 22:38:56.22 vcXOQtkJ.net
>>45
800キロカロリーを余計に食べてしまったら、やはり10キロは走らないとな。

50:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/20 03:34:48.01 c6o2uYHZ.net
デブが10km走るのと
通常体型が10km走るのじゃ辛さが段違い

51:https://twitter.com/MinatoX2000
16/10/20 08:12:06.85 gscpRiQE.net
カロリー消費もだいぶ違うぞ

52:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/20 08:29:19.60 xj4oVmYl.net
デブはやせる前に膝壊すって聞いたので走るのやめますね

53:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/20 08:43:31.86 KvBDpcUg.net
>>50-52
ビチクコビト爺さんへ
キチガイをからかうのも少し飽きたよ
結局画像出せない爺さんは常にフルボッコ
デカジャケ画像もはや8年w
毎回哀れ過ぎて可哀想にも思えてきた
それに同じパターンじゃ飽きるよね
しばらく爺さんを放牧するわw

54:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/20 08:59:31.11 rWGv7QEF.net
キチガイ

つまらねえよ
はよう、氏ね

55:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/20 09:02:57.81 ch+flvAz.net
10キロで800もカロリー消費しなくないか?

56:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/20 09:09:50.51 ZIDjtCHH.net
一キロ走ると大体自分の体重ぐらいのカロリーを消費するなら
重い人ならいくよ。

57:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/20 14:39:15.08 gjbX8Do7.net
なぜ走らないのか
それは、みんなが俺ばかり見るから集中できないからである

58:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/20 18:34:14.54 nSDC7D6p.net
>>57
みてねえよ。
そりゃ安田大サーカスの無口なデブな方みたいな奴が走ってたら、見ちゃうけど。

59:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/20 19:11:57.80 c6o2uYHZ.net
振り向かれるのは顔じゃない?

60:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/20 20:27:02.79 lG30IcBZ.net
>>57
集中せずに走れば?

61:名無しさん@お腹いっぱい。
16/10/20 21:44:01.15 alRgNwmh.net
10kmも走れないけど停滞突破したのはこのスレのおかげ。
ありがとうありがとう。
先週は60~61だったのに今は58~59だわ。夕飯もちょっと増やしたのに。


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