とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【2週目】at SHAPEUP
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【2週目】
- 暇つぶし2ch31:https://twitter.com/MinatoX2000
16/10/18 20:03:13.61 hf8N5A1S.net
やりすぎなければ筋肉は減らないし
運動不足の人がジョギングをしたら最初のうちは筋肉がつく
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