16/10/18 21:19:36.74 Cwq4pUVha.net
2016年10月18日 午前８時
82.1キロ
インボディ検査してきたぞー！！！！！
ていうかジム11月1日から20日まで休館って書いてたわ
この間は登山とランニングで対応するしかないな
今回10月18日測定時の体重が83.6キロ（服の重さ込み）
体脂肪率は17.2パーセント、筋肉量は66.2キロ（標準値55.3キロ）
前回は>>3な
体格判定が、今まで三回測ってきて
肥満→やや肥満→筋肉質に進化したわ
体成分分析では体脂肪率が減っているから必然的に体水分量、タンパク質量、ミネラルがまた微増しておる
しかし相変わらず上半身が発達判定に対して下半身は虚弱判定だな
巨デブの後遺症は根強い