【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part40-【集合】at SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part40-【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/11/22 10:11:41.12 0vn0KGzx.net >>146 それです 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/11/22 19:03:45.85 lJjpP7z1.net >>135 167/53の私ですら体脂肪23％なのに高いね 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/11/22 19:11:40.20 JH5IGVaT.net 絶対的な数値は 何で計るかにもよるんじゃないの 153:sage 16/11/22 21:01:24.70 11OFM1fr.net >>132です 今朝測ったら50.2kg 今月中にはここ卒業したいけど、焦らず頑張る！ 目標は来月末の帰省までに48kg台 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/11/23 00:23:50.39 jkxQSFQI.net >>150 スクワットチャレンジならやったよ 体のラインは確実に変わる 体重はそこまでの変化は私はなかったよ 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/11/23 02:05:29.72 F9wlGZwn.net >>154 ありがとうございます！ ちなみに、体脂肪はあまり変化はない感じでしょうか？ 今、30dayブランクとスクワットを実践中なので、変化が楽しみです 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch