【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart184

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart184 - 暇つぶし2ch641:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6162-Px3x)
16/09/22 23:59:01.57 gUMRMHxf0.net
Wii fit で筋トレとヨガのセットをしていたのですが一ヶ月しか続かなく今ではぐだっと気分が向いたらやっている程度になり全然痩せる感じがしません
この様に飽きやすい私でも続けられるものは何かあるでしょうか？
BMI22で体重は現在55kgくびれが全くない下半身太りで顔がぱんぱんしてます
助言いただけますと幸いです

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