【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart184at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart184 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト450:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d3e9-6bTu) 16/09/20 13:21:32.55 TFS2Sg6z0.net >>365は謎情報などという生易しいものではなく、明確に誤った情報であり、海藻の件は質問者に害をなすレベル 正しくは>>377-380に挙げた通りで ・海藻はビタミンB12の供給源として不適切。理由は体内の活性化ビタミンB12レベルを下げて不足症状を増悪させることと、ヨード過剰摂取のリスクがあること。 ・ヒトは肝臓に数ヶ月分のビタミンB12を貯蔵しているが、食生活や体質（吸収不良など）によっては慢性的に不足している場合があるので注意が必要。 書き込まれた誤情報を再掲する。本人からの訂正謝罪はまだない。 365(1): ttps://twitter.com/MinatoX2000 (ﾜｯﾁｮｲ ef77-chWY) 09/18(日)19:01 ID:VnLuAowo0(2/6) AAS > B12は動物性食材からしか摂れない 海藻からも摂れます > 体内に数ヶ月分のストックがあるからすぐには不足しない え？水溶性なのにストックできんの？ 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 17e9-9L5H) 16/09/20 13:59:59.86 kjSvqRMT0.net 浅い知識で他人に咬みつき、案の定返り討ちに合い惨めに逃げ出す でもしれっと戻ってきて偉そうにレスを再開 ここまでが彼の芸だから 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch