【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart184at SHAPEUP

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18:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMb4-bAhj)
16/09/14 19:33:57.54 eERfAks1M.net
クビレ運動すると、お腹がスッキリするよ。
あとは、ドラゴンフックこれ最強だわ。ひと月やればとんでも腹筋になるよ

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