16/09/14 19:28:54.79 XfIVHC4L0.net
>>13
部分痩せは出来ないという原則に則ったアドバイスをするなら、減量で地道に全身的に脂肪を落とすしかない
でもすでに体重が軽いんだから少しでも体重を残せるようにしっかり筋トレをして除脂肪体重の減少を抑制する事が重要だね
部分痩せが出来るのならお腹だけを狙って脂肪を落とせると思う
その方法は某コテに聞いて下さい
さすがにこれだけ部分痩せについての質問が重なれば答えてくれるんじゃないですか
これで答えないなら男じゃねーよw
16/09/14 19:28:54.79 XfIVHC4L0.net
>>13
部分痩せは出来ないという原則に則ったアドバイスをするなら、減量で地道に全身的に脂肪を落とすしかない
でもすでに体重が軽いんだから少しでも体重を残せるようにしっかり筋トレをして除脂肪体重の減少を抑制する事が重要だね
部分痩せが出来るのならお腹だけを狙って脂肪を落とせると思う
その方法は某コテに聞いて下さい
さすがにこれだけ部分痩せについての質問が重なれば答えてくれるんじゃないですか
これで答えないなら男じゃねーよw